Y con ello, hora de hacer balance o de analizar un poco como ha sido este año.
Este 2015 ha sido mi primer año de popular 100%, y con una progresión bastante interesante. Empecé 2015 sin haber corrido carreras de más de 10K y hemos conseguido terminar una Maratón en un estado más o menos aceptable.
En total van a ser 30 participaciones, 1 maratón, 5 medias, además de múltiples 10K, trails y andadas.
En estos días, es lo suyo hacer algún ránking que otro pero esto es: es lo que opino yo.
¿Y porque dividirlo? porque hacer una análisis y rankinear todo de golpe y sopetón, saldría un ladrillazo de no te menees, tan sólo hay un ránking que no puedo hacer y es la de maratones ya que sólo he echo una.
Hoy para abrir boca, y como sé que os gusta el barro y las desgracias ajenas, hablaré del top 6 de las carreras en que las he pasado putas, en las que por A, por B o por C, han sido un suplicio o un desafió jodido el terminarlas.
Vamos a ello:
Puesto 6:
IX carrera del Ebro.
Disputada en el trazado corto (11K), el primer tramo de ascensión a un ritmo que no era el mío supuso un desgaste que, acrecentado por las dos o tres tachuelas que hubo en el recorrido, provocó que los dos últimos kilómetros fueran un calvario.
Puesto 5:
I Monegros Trail.
Disputada en el trazado largo (16K) supuso mi bautismo en este tipo de carreras. Un día realmente asqueroso por el intenso frío y fortísimo viento que vaticinaba lo complicado que iba a ser, combinado con un recorrido exigente y una fortisima sorpresa en el último tercio, provocó que los dos-tres últimos kilómetros aún siendo cuesta abajo y en senda ancha, tuviera que hacerlos andando y con el corazón pidiendo clemencia.
Puesto 4:
IX Maratón de Zaragoza.
Muchos pensaríais que esta sería la ganadora del ránking, y aunque mis problemas empezaron en el km33, me pude ir reponiendo hasta mas o menos el 38 donde me vine muy abajo, y aún teniendo que andar un rato, mis sensaciones no fueron tan sumamente malas en esos momentos como en otras carreras.
Puesto 3:
II 25K Saputo Huesca-Almudevar.
El error aquí fue no hablar con la organización para pasar de la categoría corredor a andarín, ya que unos días antes había pasado por una fuerte gastroenteritis y no estaba en condiciones de correr esto,, pero el orgullo hizo que tomara la salida, y aun viendo que en el km 5 la cosa no iba bien, y llegados al 12 echo mierda, provocó que los últimos 10 tuviese que arrastrarme por los caminos de la hoya bajo un calor abrasador, con fuertes dolores musculares y sensación de agonía mental que ni siquiera tuve en la Maratón. Aquí lo sensato hubiera sido abandonar, pero correr es de cobardes, ya lo sabéis.
Puesto 2:
XXIII Media Maratón del Vino Somontano.
Esta media maratón es una putada bien gorda. Con una fuerte subida nada más empezar, y luego subida constante hasta el km 12, unido al fuerte calor y deshidratación reinantes y con el hándicap de que casi todos los corredores sufrimos de problemas estomacales aquel día, provocó muchos abandonos, y mucha gente atendida por la cruz roja. Yo mismo, empecé a encontrarme mal en el km13 y llegar a meta fué una auténtica pesadilla, rematada por la subida infernal del km 19. Llegué agónico y exhausto a falta de una semana para la maratón. Estuve más de una hora tumbado en el suelo hasta que pude recuperarme lo suficiente como para coger el coche y volver a casa.
Y el Ganador es.....
Er Invencible Grañén.
Aquel que subestime esta prueba, por ser de ambiente festivo y en plan disfraces y tal, y acuda sin estar muy muy bien preparado las pasará muy muy putas como yo.
Un circuito "corto" de obstáculos exigentes + 10K sin asfalto + circuito largo de obstáculos = pesadilla.
Esta carrera no es para tomársela a broma. Si te gustan los desafíos y probar algo diferente, yo te diría que vayas una vez, Aquí el correr 10K en 40 minutos no sirve de nada. Ya saldrás a los 10K tocado, y el tener después toda esa pista americana, te irá destruyendo poco a poco y si no estás fuerte como diez toros, los dos últimos obstáculos se te comerán vivo. Yo aún me acuerdo aquel corredor, que nos ayudamos mutuamente en la parte final, porque sino, ninguno de los dos hubiésemos terminado. Estuve 15 días sin poder moverme y eso ni la maratón me lo provocó.
-¿Y repetirías alguna de estas?
-Pues alguna seguro que repito
-¿pero porque?
Alguna de ellas tan sólo me pilló en mal día, otras como la maratón pese a los problemas son carreras especiales. Y además, cuando una carrera me vapulea tanto, aunque la termine, tengo la sensación de que me ha ganado. Con La ER, me lo tengo que pensar porque la tengo auténtico pánico, pero las demás, todo dependerá de las fechas y la planificación de 2016.
-Eres masoca, de verdad.
No, tan sólo otro loco más que corre.
miércoles, 30 de diciembre de 2015
jueves, 24 de diciembre de 2015
Felices Fiestas
Sin duda esta es la peor época del año..
-¿Ein?
Para entrenar, digo.
-Ahhh
Pues eso, estas semanas son fatídicas, se impone las grandes lifaras a las grandes kilometradas. Y luego a ver quien es el guapo/a que se calza las zapas y sale...
Nadie dice que te reprimas, pero luego cuesta cojón y medio volver a la carga, y mas de cara al 2016 que se presenta con importantes retos, al adelantar una maratón de Septiembre a Abril provoca que la planificación sea más exigentes. Yo, por si acaso, hoy día de nochebuena me he apretado una salida de 20km aprovechando que tengo días libre y que este ¿invierno? de momento está teniendo temperaturas impropias de la época.
Lo dicho, Feliz Navidad (o lo que celebréis) a todos, no abandonéis las zapas, que os echarán de menos, cuidado con las lifaras y recordar que el alcohol a ningún corredor le beneficia y menos si vais a conducir, que todavía nos quedan muuuchos km por apretarnos y tenemos que estar todos. Y el que tenga cojones que se levante pronto mañana día 25, se vista de corto, y acuda a las puertas del camping San Jorge de Huesca para la ya tradicional carrera de Navidad. (15 km aprox).
A mi que me esperen sentaus.
-¿Ein?
Para entrenar, digo.
-Ahhh
Pues eso, estas semanas son fatídicas, se impone las grandes lifaras a las grandes kilometradas. Y luego a ver quien es el guapo/a que se calza las zapas y sale...
Nadie dice que te reprimas, pero luego cuesta cojón y medio volver a la carga, y mas de cara al 2016 que se presenta con importantes retos, al adelantar una maratón de Septiembre a Abril provoca que la planificación sea más exigentes. Yo, por si acaso, hoy día de nochebuena me he apretado una salida de 20km aprovechando que tengo días libre y que este ¿invierno? de momento está teniendo temperaturas impropias de la época.
Lo dicho, Feliz Navidad (o lo que celebréis) a todos, no abandonéis las zapas, que os echarán de menos, cuidado con las lifaras y recordar que el alcohol a ningún corredor le beneficia y menos si vais a conducir, que todavía nos quedan muuuchos km por apretarnos y tenemos que estar todos. Y el que tenga cojones que se levante pronto mañana día 25, se vista de corto, y acuda a las puertas del camping San Jorge de Huesca para la ya tradicional carrera de Navidad. (15 km aprox).
A mi que me esperen sentaus.
lunes, 21 de diciembre de 2015
IV Turrón Skyrace Pico del Águila 2015
Precioso día el que hizo el sábado, solete, y una temperatura que en salida era algo fría, las cuestas se encargaron de calentar. Como bien sabéis, me inscribí en la categoría andarines por acojonamiento total y porque el correr cuesta arriba y yo no nos llevamos nada bien, Y por el monte, menos. Que yo fui cocinero (senderista) antes que fraile (Corredor Popular).
La pregunta del millón. ¿Hiciste bien? y mi respuesta sin dudar es que he acertado de lleno. Me lo tomé como un test de cara a futuras participaciones, porque quiero volver. Es la típica carrera que aunque no es mi terreno, el entorno y paisaje me flipa y muchas veces estamos tan obsesionados por correr y la marca que no nos damos cuenta de dónde estamos, perdiéndonos un espectáculo que tenemos delante.
Vamos al lío,
Recorrido y perfil:
Como su propio nombre indica, es una carrera al cielo (skyrace), con distancias oficiales de 4,6 km y 721 m de desnivel oficiales. Hay que puntualizar. La parte cronometrada va en lo que es el sendero, desde que empieza junto a la carretera en Arguis, hasta que se sale a la carretera muy próximo a la cima del Pico del Águila pero sin llegar a la misma.
Por ese motivo creo que los datos de mi medición son algo diferentes, según mi nuevo juguetito, el TomTom Multisports (del que ya hablaremos) que me ha traído anticipadamente Papá Noel,han sido 4,3 km y 576 m de desnivel positivo.
Yo medí el tramo cronometrado, pero creo que los datos están tomados desde la secretaría en la zona de reunión hasta meta. La salida no está en la zona de reunión ya que el principio del camino está junto a una carretera, que a su vez, es el único acceso a Arguis, con lo cual no se puede cortar.. Sino, no saldría tanta diferencia, además al principio del camino hay un cartel que dice Pico del Águila 4,7 km.
Yo diferencio tres tramos:
Primer tramo, entre la salida, y el km 1,5. Tramo de fuerte ascenso, atravesando primero un bosque con un buen camino,
y luego un pedregal bastante irregular a veces, algo estrecho y sin protecciones que en ocasiones daba auténtico vértigo.
Segundo Tramo, entre el 1,5 y 2,5. Tras alcanzar un collado, cambiamos de valle, a una zona muy expuesta a los elementos,
y con el camino muy deteriorado y muy estrecho en según que zonas,que incluso hay que sortear con unas cadenas ancladas en la montaña.
Primero en descenso, para continuar con otro tramo de fuerte ascenso.
Tercer Tramo, del km 2,5 a meta, otro bosque, con rampas constantes y camino irregular, azotado por las tormentas de agua y viento.
Aquí corras o andes, ya se hace duro, vas tocado, y algunas de las rampas mas fuertes se concentran aquí, sobre todo la última recta, en la que si no has guardado nada, se hace eterna.
Superado todo eso, llega la recompensa:
Organización:
Nada que objetar, la bolsa del corredor consistió en una mochila negra pequeña típica de estos eventos, cupones del martín martín, un cacho de turrón, y un huesito. La organización dispuso de un vehículo que subió mochilas al pico, la verdad que se agradeció el poderte abrigar aunque se estaba muy bien arriba. Se cronometró a todo el mundo con un chip tobillero y se ofreció café y colacaos con bizcocho antes de salir, agua y barritas energéticas naturales en meta y un picoteo variado antes de la entrega de premios, en Arguis. El bajar de nuevo, era problema tuyo.
La "Competición":
Los andarines salimos todos a la par, sólo éramos 15, los corredores salían uno a uno cada minuto media hora más tarde que nosotros. El primer tramo, fui a saco, andando, pero todo lo rápido que podía así que me coloqué en la zona de cabeza, No había pique, pero los que abrían la prueba llevaban un paso algo rápido para mi, pero aun con todo le pegue candela. al principio del segundo tramo noté un poco el esfuerzo y aflojé, Pero no mucho, Iba viendo a otro andarín unos cientos de metros por delante e intentaba recortarle distancias. Cuando entré en el segundo bosque, a los pocos minutos, me adelantaron dos chavales de los juveniles, que llevaban un ritmo endiablado, iban a la velocidad que llevo yo al trote cochinero, pero cuesta arriba, y sin parecer que andasen jodidos de respiración ni nada.. a veces me acojonan estos críos..
Pero no fué sino a partir del km 3.5, o así donde los corredores "profesionales" empezaron a pasarme como centellas. Encontrábame ya medio arrastrado para arriba, con la lucha por coger al otro ya abandonada, cuando en la soledad y silencio del bosque empiezo a oír un ruido lejano, pero que se acerca rápidamente a mi posición. En un principio pensé que se trataba de alguna ave graznando o algo así, pero miro para atrás, y saliendo de la revuelta anterior, veo a un corredor enchufadisimo, corriendo como si le persiguiera la muerte.. el ruido era el... respirando. Cada vez que exhalaba daba un grito como si lo estuvieran acuchillando... Para no entorpecer, ya que el camino allí era estrecho, me eché a un lado y deje que pasara. El se estaba jugando la clasificación, yo absolutamente nada. Además tampoco le iba a poder seguir... así poco a poco me adelantaron unos cuantos. La última recta de unos 300 metros es asquerosamente horrible. te machaca incluso andando, pero el consuelo es que en que des la curva que se ve al final, estaba la meta..
Conclusiones:
Carrera espectacular por el entorno, y por los que la disputan, Completarla en 28 minutos como hizo el ganador es un espectáculo de esfuerzo y desgaste al alcance de muy muy pocos. Yo la andé por hacer un test y si me hubiera inscrito en la competitiva habría quedado antepenúltimo, que eso es lo de menos, pero creo que la he disfrutado mucho mas andado, he descubierto una zona que no conocía, y pasé una mañana de Sábado entretenida. Si te gustan las skyrace, esta es una en la que deberías participar. Y sino, también porque parajes así se encuentran en muy pocos sitios, además con tu inscripción se realizaba una aportación al banco de alimentos. Y la inscripción no era excesivamente cara.
¿Que mejorar?
El tema vestuarios, aunque aquí es complicado. Arguis es pequeño y el edificio junto a la salida está en proceso de venta así que físicamente no hay donde tenerlos.
Algo que pienso que sí se puede conseguir es un servicio para bajar a la gente al pueblo una vez llegados a meta. Algunos subieron el coche primero y bajaron por el camino antes de la carrera, A otros los subieron a buscar. Muchos bajamos por el camino tras avituallarnos. Pienso que aunque sea benéfica, no debe ser imposible conseguir que alguna compañía de transporte de pasajeros colaborase en una cosa así. Es más, en las muy multitudinarias como la Marcha Aspace, si lo hay, o incluso una pequeña como la 25K Saputo, contó con el ejército para eso.
Y poco más, esta carrera ofrece al corredor lo básico imprescindible, apostando por el tema comida y así lo refleja el precio de inscripción.
Resultados:
Distancia: 4,6 km
Tiempo: 1:02:16
Ritmo: 4,34 km/h (Aprox 14 min/km)
Clasificacion Andarines: 4/14
Pd:
Un regalito por navidad, pero no os acostumbréis...
La pregunta del millón. ¿Hiciste bien? y mi respuesta sin dudar es que he acertado de lleno. Me lo tomé como un test de cara a futuras participaciones, porque quiero volver. Es la típica carrera que aunque no es mi terreno, el entorno y paisaje me flipa y muchas veces estamos tan obsesionados por correr y la marca que no nos damos cuenta de dónde estamos, perdiéndonos un espectáculo que tenemos delante.
Vamos al lío,
Recorrido y perfil:
Como su propio nombre indica, es una carrera al cielo (skyrace), con distancias oficiales de 4,6 km y 721 m de desnivel oficiales. Hay que puntualizar. La parte cronometrada va en lo que es el sendero, desde que empieza junto a la carretera en Arguis, hasta que se sale a la carretera muy próximo a la cima del Pico del Águila pero sin llegar a la misma.
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| Recorrido IV Turrón Skyrace Pico del Águila 2015 |
Yo medí el tramo cronometrado, pero creo que los datos están tomados desde la secretaría en la zona de reunión hasta meta. La salida no está en la zona de reunión ya que el principio del camino está junto a una carretera, que a su vez, es el único acceso a Arguis, con lo cual no se puede cortar.. Sino, no saldría tanta diferencia, además al principio del camino hay un cartel que dice Pico del Águila 4,7 km.
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| Perfil IV Turrón Skyrace Pico del Águila 2015 |
Yo diferencio tres tramos:
Primer tramo, entre la salida, y el km 1,5. Tramo de fuerte ascenso, atravesando primero un bosque con un buen camino,
y luego un pedregal bastante irregular a veces, algo estrecho y sin protecciones que en ocasiones daba auténtico vértigo.
Segundo Tramo, entre el 1,5 y 2,5. Tras alcanzar un collado, cambiamos de valle, a una zona muy expuesta a los elementos,
y con el camino muy deteriorado y muy estrecho en según que zonas,que incluso hay que sortear con unas cadenas ancladas en la montaña.
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| Foto tomada al descenso, el paso es el mismo, pero en sentido contrario |
Tercer Tramo, del km 2,5 a meta, otro bosque, con rampas constantes y camino irregular, azotado por las tormentas de agua y viento.
Aquí corras o andes, ya se hace duro, vas tocado, y algunas de las rampas mas fuertes se concentran aquí, sobre todo la última recta, en la que si no has guardado nada, se hace eterna.
Nada que objetar, la bolsa del corredor consistió en una mochila negra pequeña típica de estos eventos, cupones del martín martín, un cacho de turrón, y un huesito. La organización dispuso de un vehículo que subió mochilas al pico, la verdad que se agradeció el poderte abrigar aunque se estaba muy bien arriba. Se cronometró a todo el mundo con un chip tobillero y se ofreció café y colacaos con bizcocho antes de salir, agua y barritas energéticas naturales en meta y un picoteo variado antes de la entrega de premios, en Arguis. El bajar de nuevo, era problema tuyo.
La "Competición":
Los andarines salimos todos a la par, sólo éramos 15, los corredores salían uno a uno cada minuto media hora más tarde que nosotros. El primer tramo, fui a saco, andando, pero todo lo rápido que podía así que me coloqué en la zona de cabeza, No había pique, pero los que abrían la prueba llevaban un paso algo rápido para mi, pero aun con todo le pegue candela. al principio del segundo tramo noté un poco el esfuerzo y aflojé, Pero no mucho, Iba viendo a otro andarín unos cientos de metros por delante e intentaba recortarle distancias. Cuando entré en el segundo bosque, a los pocos minutos, me adelantaron dos chavales de los juveniles, que llevaban un ritmo endiablado, iban a la velocidad que llevo yo al trote cochinero, pero cuesta arriba, y sin parecer que andasen jodidos de respiración ni nada.. a veces me acojonan estos críos..
Pero no fué sino a partir del km 3.5, o así donde los corredores "profesionales" empezaron a pasarme como centellas. Encontrábame ya medio arrastrado para arriba, con la lucha por coger al otro ya abandonada, cuando en la soledad y silencio del bosque empiezo a oír un ruido lejano, pero que se acerca rápidamente a mi posición. En un principio pensé que se trataba de alguna ave graznando o algo así, pero miro para atrás, y saliendo de la revuelta anterior, veo a un corredor enchufadisimo, corriendo como si le persiguiera la muerte.. el ruido era el... respirando. Cada vez que exhalaba daba un grito como si lo estuvieran acuchillando... Para no entorpecer, ya que el camino allí era estrecho, me eché a un lado y deje que pasara. El se estaba jugando la clasificación, yo absolutamente nada. Además tampoco le iba a poder seguir... así poco a poco me adelantaron unos cuantos. La última recta de unos 300 metros es asquerosamente horrible. te machaca incluso andando, pero el consuelo es que en que des la curva que se ve al final, estaba la meta..
Conclusiones:
Carrera espectacular por el entorno, y por los que la disputan, Completarla en 28 minutos como hizo el ganador es un espectáculo de esfuerzo y desgaste al alcance de muy muy pocos. Yo la andé por hacer un test y si me hubiera inscrito en la competitiva habría quedado antepenúltimo, que eso es lo de menos, pero creo que la he disfrutado mucho mas andado, he descubierto una zona que no conocía, y pasé una mañana de Sábado entretenida. Si te gustan las skyrace, esta es una en la que deberías participar. Y sino, también porque parajes así se encuentran en muy pocos sitios, además con tu inscripción se realizaba una aportación al banco de alimentos. Y la inscripción no era excesivamente cara.
¿Que mejorar?
El tema vestuarios, aunque aquí es complicado. Arguis es pequeño y el edificio junto a la salida está en proceso de venta así que físicamente no hay donde tenerlos.
Algo que pienso que sí se puede conseguir es un servicio para bajar a la gente al pueblo una vez llegados a meta. Algunos subieron el coche primero y bajaron por el camino antes de la carrera, A otros los subieron a buscar. Muchos bajamos por el camino tras avituallarnos. Pienso que aunque sea benéfica, no debe ser imposible conseguir que alguna compañía de transporte de pasajeros colaborase en una cosa así. Es más, en las muy multitudinarias como la Marcha Aspace, si lo hay, o incluso una pequeña como la 25K Saputo, contó con el ejército para eso.
Y poco más, esta carrera ofrece al corredor lo básico imprescindible, apostando por el tema comida y así lo refleja el precio de inscripción.
Resultados:
Distancia: 4,6 km
Tiempo: 1:02:16
Ritmo: 4,34 km/h (Aprox 14 min/km)
Clasificacion Andarines: 4/14
Pd:
Un regalito por navidad, pero no os acostumbréis...
martes, 15 de diciembre de 2015
Paseo dominguero
Por providencias del destino me propusieron andada + panzada de comer. ¿a qué me recuerda esto? La verdad sea dicha que no me apetecía nada de nada. Me refiero a la andada. Pero cuando me dijeron que no había panzada sin pateada, no tuve mas remedio que aceptar. Me propusieron la tan popular vuelta al pantano de Arguis. Pero en plan tranquilo, que la compañía no era de correr. Así que para allí nos fuimos.
Para quien no lo conozca, la vuelta al pantano se trata de una pequeña ruta de algo menos de 10km que discurre alrededor del pantano de Arguis, En los que se atraviesa pinares (plagados de procesionaria e estas fechas) y zonas áridas muy interesantes geológicamente hablando, con unos 170 m de desnivel absoluto.
Una primera parte en ascensión hasta el km 2,5 aproximadamente, con algunos descansos y alguna rampa que a los no acostumbrados puede hacerse pesada.
Después, un descenso hasta el km 6,6, en el que nos encontramos un par de cuestas sorpresas,
Un fuerte ascenso,en dos tramos hasta el pueblo de Arguis desde comenzamos un descenso que puede ser algo deslizante hasta la carretera, y de allí a la presa del pantano.
Un relajante paseo apto para todo el mundo y en el que creo que hay un potencial bastante grande como para convertirlo en Trail.
Y mientras andaba, de reojo me miraba a lo que me espera el próximo sábado...
Para quien no lo conozca, la vuelta al pantano se trata de una pequeña ruta de algo menos de 10km que discurre alrededor del pantano de Arguis, En los que se atraviesa pinares (plagados de procesionaria e estas fechas) y zonas áridas muy interesantes geológicamente hablando, con unos 170 m de desnivel absoluto.
Una primera parte en ascensión hasta el km 2,5 aproximadamente, con algunos descansos y alguna rampa que a los no acostumbrados puede hacerse pesada.
Después, un descenso hasta el km 6,6, en el que nos encontramos un par de cuestas sorpresas,
Un fuerte ascenso,en dos tramos hasta el pueblo de Arguis desde comenzamos un descenso que puede ser algo deslizante hasta la carretera, y de allí a la presa del pantano.
Un relajante paseo apto para todo el mundo y en el que creo que hay un potencial bastante grande como para convertirlo en Trail.
Y mientras andaba, de reojo me miraba a lo que me espera el próximo sábado...
martes, 8 de diciembre de 2015
Chino Chano
Poco a poco va avanzando el año, y queda poco para que se acabe. Muchos de nosotros nos marcamos objetivos, y vamos echando un vistazo a como se plantea el mismo.
Si consigo tener los medios, me gustaría intentar la rock and roll maraton madrid.
-Pero si ya has corrido una maratón, ya sabes que puedes hacerlo.
Pues yo muchos días me pregunto como narices lo hice, ahora mismo no se si sería capaz de repetirlo.
Sé que en el fondo es intentar repetir lo que ya se ha echo en otro escenario, pero no por ello deja de ser complicado. Así que en un principio ese será el objetivo número 1 de 2016.
Por otro lado, tras darle muchas vueltas, la turron skyrace me he inscrito en modalidad andarín.
-O sea, que al final te has cagado.
Pues la verdad, si a imponerse un poco la cordura se le llama cagarse, pues si..
Más que nada, porque me he inflado a cuestas, y tras un test bastante real en el castillo de montearagón (rampas del 23%) el hacerlo a la carrera me explotará en la cara, y si, que el sufrir y pasarlas putas está en el día a día de un corredor, y mas cuando se ha corrido una maratón, pero estoy convencido de que si a dia de hoy intento subir a saco, probablemente me haga daño. Y el pico del Águila no se va a mover de allí.
miércoles, 25 de noviembre de 2015
Indecisión
Recta final del año, los fríos ya están aquí y han venido para quedarse (de momento).
Aún queda un mesecito y pico de año, y aún habrá tiempo para un par de carreritas. De cara al año que viene, ya tengo en mente alguna de las cosillas que quiero hacer/intentar, pero de eso hablaremos más adelante.
Alguna vez hemos tratado las razones por las que elegimos participar en una carrera o en otra. Bien por distancia, por recorrido, etc etc. Razones no nos faltan.
Diciembre se llena de carreras por motivos solidarios, como la entreculturas de Zaragoza o la 6k sonrisas sanas un poco antes, aunque muchas de las carreras populares durante todo el año suelen tener un trasfondo solidario.
La que me está matando la cabeza es la IV Turrón Skyrace pico del Águila. Se trata de una cronoescalada, de unos 5 km y algo más de 700 metros de desnivel. Con aportación al Banco de Alimentos de Huesca.
No es mi terreno, nunca me he enfrentado a esos desniveles a la carrera y en la época que estamos y teniendo en cuenta que ya se parte cerca de los 1000 metros de altitud, la temperatura y el clima pueden hacer de eso un auténtico infierno.
¿Entonces?
Esta es la carrera que se elije por el escenario. Ni más ni menos. Ese sendero es muy conocido aquí, pero no le he transitado nunca y tengo ganas de "transitarlo" . Pero soy consciente de que esto se me puede atragantar y mucho, porque para mí es mucho desnivel en poco trozo y conociéndome reventaré.
La parte buena, es que hay una categoría de Andarines, que podría encajar más en mi, me permitiría ver el recorrido con tranquilidad y recabar información de cara a posibles participaciones futuras.
Por otra parte, no creo que todos sean capaces de correrlo todo, algún cacho irán andando por lo que mis dudas aún se acrecientan más, ya que si al final, comparo mis tiempos con los de la carrera y veo que podría haber encajado en la competición, se me va a quedar cara de tonto.
Y para colmo las plazas son bastante limitadas, así que no puedo pensarlo mucho así que ahí ando. Participar voy a participar, pero ¿que elegir? ¿Insensatez o tranquilidad?.
Aún queda un mesecito y pico de año, y aún habrá tiempo para un par de carreritas. De cara al año que viene, ya tengo en mente alguna de las cosillas que quiero hacer/intentar, pero de eso hablaremos más adelante.
Alguna vez hemos tratado las razones por las que elegimos participar en una carrera o en otra. Bien por distancia, por recorrido, etc etc. Razones no nos faltan.
Diciembre se llena de carreras por motivos solidarios, como la entreculturas de Zaragoza o la 6k sonrisas sanas un poco antes, aunque muchas de las carreras populares durante todo el año suelen tener un trasfondo solidario.
La que me está matando la cabeza es la IV Turrón Skyrace pico del Águila. Se trata de una cronoescalada, de unos 5 km y algo más de 700 metros de desnivel. Con aportación al Banco de Alimentos de Huesca.
No es mi terreno, nunca me he enfrentado a esos desniveles a la carrera y en la época que estamos y teniendo en cuenta que ya se parte cerca de los 1000 metros de altitud, la temperatura y el clima pueden hacer de eso un auténtico infierno.
¿Entonces?
Esta es la carrera que se elije por el escenario. Ni más ni menos. Ese sendero es muy conocido aquí, pero no le he transitado nunca y tengo ganas de "transitarlo" . Pero soy consciente de que esto se me puede atragantar y mucho, porque para mí es mucho desnivel en poco trozo y conociéndome reventaré.
La parte buena, es que hay una categoría de Andarines, que podría encajar más en mi, me permitiría ver el recorrido con tranquilidad y recabar información de cara a posibles participaciones futuras.
Por otra parte, no creo que todos sean capaces de correrlo todo, algún cacho irán andando por lo que mis dudas aún se acrecientan más, ya que si al final, comparo mis tiempos con los de la carrera y veo que podría haber encajado en la competición, se me va a quedar cara de tonto.
Y para colmo las plazas son bastante limitadas, así que no puedo pensarlo mucho así que ahí ando. Participar voy a participar, pero ¿que elegir? ¿Insensatez o tranquilidad?.
lunes, 16 de noviembre de 2015
VII Media Maratón Ciudad de Huesca 2015
La última media maratón para mi este año, y debut en la distancia en Huesca. Carrera en la que ha sido protagonista el frío, y la niebla y a mi modo de entender las cosas, la organización.
El Recorrido:
La organización ha intentando darle vistosidad haciendo pasar la carrera por una buena parte de la zona peatonal, pero siendo la mayor parte del recorrido visitando polígonos industriales.
El mismo comenzaba en el parking del estadio de fútbol (Hubiera sido la ostia que empezara dentro), para bordear el cerro de san jorge, hacer una pequeña pasada por la puerta del palacio de deportes, para visitar todo el polígono industrial de Ingeniero Pano, de ahí a buscar la calle del parque, para entrar en la plaza Navarra. a partir de ahí dos vueltas visitando la parte principal de la zona peatonal y los polígonos industriales del Sepes y Magantina, para posteriormente volver al estadio de fútbol por el mismo camino.
Agradezco el intento de meter la carrera por el centro, y más por la zona peatonal, pero en Huesca, los que no corren, pasan por donde quieren, que para eso somos fatos y peatonal... El intento de congregar público no ha estado mal, pero mucha gente ni sabía lo que estaba aconteciendo. Sólo en la plaza de Navarra y en los Porches de Galicia ha habido un poco de ambiente.
A nadie, absolutamente a nadie nos han gustado las revueltas por el polígono de Ingeniero Pano.
El perfil:
Como podéis ver, es un tanto irregular con algunas cuestas marcadas. Cortas pero intensas. La parte de los cosos también es algo de pendiente pero es mas liviana y no castiga tanto.
El Recorrido:
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| Recorrido VII Media Maratón de Huesca. |
El mismo comenzaba en el parking del estadio de fútbol (Hubiera sido la ostia que empezara dentro), para bordear el cerro de san jorge, hacer una pequeña pasada por la puerta del palacio de deportes, para visitar todo el polígono industrial de Ingeniero Pano, de ahí a buscar la calle del parque, para entrar en la plaza Navarra. a partir de ahí dos vueltas visitando la parte principal de la zona peatonal y los polígonos industriales del Sepes y Magantina, para posteriormente volver al estadio de fútbol por el mismo camino.
Agradezco el intento de meter la carrera por el centro, y más por la zona peatonal, pero en Huesca, los que no corren, pasan por donde quieren, que para eso somos fatos y peatonal... El intento de congregar público no ha estado mal, pero mucha gente ni sabía lo que estaba aconteciendo. Sólo en la plaza de Navarra y en los Porches de Galicia ha habido un poco de ambiente.
A nadie, absolutamente a nadie nos han gustado las revueltas por el polígono de Ingeniero Pano.
El perfil:
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| Perfil VII Media Maratón de Huesca |
La Carrera:
Algo menos de 500 personas nos hemos personado en la línea de salida, el tiempo con niebla cerrada y una temperatura inferior a 8 grados, no invitaban a correr. En esta ocasión, no había la posibilidad de recoger el dorsal el día antes de la carrera, así que conociendo el lugar y las dificultades para aparcar en las inmediaciones del estadio, me he presentado allí una hora antes de la carrera. En la inscripción, si tenías una credencial del patrocinador principal había un descuento, y se supone que la iban a pedir al recogerlo, pero no. Me han dado mi dorsal y 4 imperdibles.
Tras el calentamiento y preparación, me he acercado al arco, donde he podido saludar a los corredores de Aixena. Justo antes de la salida, se ha guardado un ¿minuto? de silencio por los asquerosos atentados en Francia y se ha dado la salida.
Las temperaturas extremas para mi son un problema, lo paso muy mal con calor, pero el frío hace que me entumezca, y a veces, como hoy, no me lo he podido quitar hasta bien avanzada la carrera, Los primeros 2 Km han sido feísimos, dando vueltas por un polígono industrial. En la plaza navarra, aproximadamente en el km 3,5 es donde se ha encontrado el público y hemos recibido su calor, que con la temperatura reinante, se agradece. Aunque lo que más me ha gustado ha sido ver en el 4,5. a mi fotógrafa oficial, Gracias cielete ;), , entre el km 5 y 6 , empezaba una de las cuestas, junto al cerro de los mártires, que se ha hecho bastante pesada, a esas alturas, seguía helado de frío, sobre todo en las manos. Tras pasar el avituallamiento en lo alto, un poco de relax en el polígono de La Magantina con 3 rectas enormes. Más o menos por allí, me ha adelantado un grupito de tres, que he visto que llevaban un ritmo interesante y me he acoplado. Sin hacer ruido, a un par de metros, en plan liebre improvisada (últimamente en las largas, suelo hacerlo). En el km 8,5 teníamos otra de las cuestas, breves, pero dañinas, pero a lo largo del trasmuro, hemos podido recuperar. A partir de aquí es cuando me he empezado a sentir bien, cómodo. No tenía excesivo frío, salvo en las manos, pero me encontraba bien. Lo único que por el km 10 empezaba a necesitar un poco de agua, y estaba pensando en el avituallamiento del Km 11, así que no estaba excesivamente preocupado. Más o menos, por el 10,5 nos han empezado a doblar los que se disputaban la carrera. Qué velocidades.. Increíble. Llegado el km 11, mazazo. Al avituallamiento se le había acabado lo único que daban. Agua... Precisamente a los que vamos en la cola de carrera, que somos los que más lo necesitábamos.. ahí me he venido un poco abajo, pero la necesidad no era excesiva, así que habría que aguantar un poco. Tras la subida de los mártires (otra vez) ya por el km 14 más o menos, teníamos el avituallamiento, que este sí, tenía agua. Menos mal, porque si aquí me dicen que no hay, hubiéramos tenido que ir sin agua hasta fin de carrera, porque si en el km 11 no había, en el 1 tampoco (era el mismo puesto). Así que le he metido un buen trago y he reservado. El trago me ha sentado genial, y me he venido arriba. Tanto que mi grupo de liebre me parecía que iban lentos y por el km 14 y medio he decidido cambiar de ritmo y tirar. Craso error, porque les he sacado apenas 50 metros, que luego me han recortado por el 17, y se me han marchado. Ya van 3 veces que me pasa el pagar por atacar pronto. Me acuerdo siempre que estoy bien, del super ataque que hice en la media de sabiñánigo en el km 14 que me salió bordado y acabó fuerte, y nunca me acuerdo que sólo me ha salido bien ese. Quizás habría que esperar al 17 o 18. llegados al 18, en la subida de la calle del parque, me he quedado en tierra de nadie, y veía que iba alcanzando a un corredor que ha hecho la carrera como si fueran series: corría 5 minutos, y andaba 1.
A partir de aquí ha sido bajón. poco a poco he ido perdiendo fuelle, me he vuelto a sentir mal, me ha vuelto a invadir el frío, y la cadera se quejaba. Además estaba notando una ampolla en el pié. Manda narices que no me salieran en la maratón y aquí si...
En el km 19 hemos vuelto a entrar en el feísimo polígono del km 2 y tras salir de ahí, por fin, enfilamos el último km en dirección al estadio. Aquí podía correr de esas maneras, el dolor era grande y no sentía las manos. Al final, hemos llegado al arco de meta y me quedado sin saber que he hecho, porque no había reloj. Y no se si por el dia o que, pero Strava ha marcado cosas rarísimas, como que había corrido 27 km, y algún km en minuto y medio, cosas así. Los datos del perfil los he obtenido de otro participante. Aquí, es la segunda vez que echo de menos una ambulancia o a la cruz roja, por el tema de no sentir las manos. Tras pasar la meta, he recogido la bolsa del corredor y la camiseta. Bolsa del corredor que ha consistido en: Bebida isotónica, Agua y una barra energética.... Por lo menos al rato de taparme con el abrigo he entrado en calor y las manos han vuelto a la normalidad.
La organización:
De lo peor que he visto en tiempos. No han conseguido homologar el circuito, que además es muy poco atractivo, han dejado que nos quedáramos sin agua los de cola en el km 11 y 18, la mayoría de los "voluntarios" estaban en plan pasota, como si estuvieran cumpliendo condena en trabajos para la comunidad. Uno de ellos en la plaza inmaculada, sentado en el suelo, y pasando de todo. Se ha dejado que mucha gente, no hiciera la mitad del coso alto (que lo único que hacen es engañarse a si mismos) y lo de permitir correr a un participante con un perrito.. el pobre iba..
La supuesta animación se ha colocado, una "discomóvil", o sea, una furgoneta con un par de amplis, con un speaker que repetía todo el rato que estaba en Zaragoza. Y para colmo le han colocado en una zona abandonada del circuito. Eso es un error, a mi juicio. Yo le hubiera puesto en la plaza navarra o el los aledaños de ramón y cajal.
Y lo del avituallamiento en meta.. Una triste botella de agua.. ¡La necesitaba en el km 11!, aquí dame algo de fruta, aunque sea..
No han puesto ni un cubo de basura en las zonas de avituallamiento, así que las botellas ya sabéis dónde han ido a parar..
Y lo que sólo hubiera baños en salida/meta, ha convertido a la cuesta de las mártires en un meadero.
Conclusiones:
Carrera con un enorme potencial, que se queda coja por todo los sitios. Primero hay que homologarla, segundo, tiene que haber jueces (Como en sabi, tres veces más barata y mil veces mejor organizada) que descalifiquen a aquellos que no hagan el recorrido, y no me refiero a recortar en una esquina (que también me jode) sino a recortar 300 metros en una recta de ida y vuelta, por ejemplo.
El recorrido no sirve. Se que el tema permisos y tráfico es un quebradero de cabeza, pero una media maratón hay que usarla para enseñar la ciudad. Incluso meterla por el casco viejo en algún momento y visitar todos los barrios de la ciudad, pasando por todos los lugares emblemáticos.
Los avituallamientos, si sólo das agua y se te acaba... y eso que solo hemos ido 450. llegamos a ir los 700 de la estimación, y no tenemos una gota ni en el km 3. Hay que dar también isotónica como mínimo.
Hay que buscar voluntarios que tengan eso, la voluntad de colaborar y vivir una carrera desde dentro. Ellos son la imagen que se proyecta de la carrera.
Es necesario contar con baños distribuidos en la carrera, no solo en salida y meta, sino también en el ecuador, por ejemplo.
Y por favor, algo de fruta en la meta, por dios.
Todo esto es una soga al cuello que se ponen ellos mismos y con más razón al haber varias pruebas en la misma fecha y no muy lejos.
Después de esto, ¿la volveré a correr? Pues puede ser, pero por la sencilla razón que es en mi casa y no tengo que desplazarme. ¿La recomendaría? Para nada.
Lo que sí es justo, es agradecer y felicitar a la Policía Local de Huesca, el gran trabajo que han realizado hoy. Ningún incidente con los conductores y tranquilidad en todo el recorrido, vigilando los cruces y consiguiendo fluidez y seguridad tanto para corredores como para conductores. ¡Bravo!
Resultados:
Distancia: 21,097 Km (No Homologada)
Tiempo Oficial: 2:04:15
Ritmo: 5:53 min/km
Clasificación absoluta: 410/425
Clasificación Veteranos A: 195/197
En vistas a esto, no estaba tan mal como creía, ha sido mi segunda o tercera mejor media maratón. Quizás si hubiera podido mantener el ataque del km 15 o haber esperado un poco para lanzarlo podríamos haber echo PB, o incluso bajar de las 2 horas.
Tras el calentamiento y preparación, me he acercado al arco, donde he podido saludar a los corredores de Aixena. Justo antes de la salida, se ha guardado un ¿minuto? de silencio por los asquerosos atentados en Francia y se ha dado la salida.
Las temperaturas extremas para mi son un problema, lo paso muy mal con calor, pero el frío hace que me entumezca, y a veces, como hoy, no me lo he podido quitar hasta bien avanzada la carrera, Los primeros 2 Km han sido feísimos, dando vueltas por un polígono industrial. En la plaza navarra, aproximadamente en el km 3,5 es donde se ha encontrado el público y hemos recibido su calor, que con la temperatura reinante, se agradece. Aunque lo que más me ha gustado ha sido ver en el 4,5. a mi fotógrafa oficial, Gracias cielete ;), , entre el km 5 y 6 , empezaba una de las cuestas, junto al cerro de los mártires, que se ha hecho bastante pesada, a esas alturas, seguía helado de frío, sobre todo en las manos. Tras pasar el avituallamiento en lo alto, un poco de relax en el polígono de La Magantina con 3 rectas enormes. Más o menos por allí, me ha adelantado un grupito de tres, que he visto que llevaban un ritmo interesante y me he acoplado. Sin hacer ruido, a un par de metros, en plan liebre improvisada (últimamente en las largas, suelo hacerlo). En el km 8,5 teníamos otra de las cuestas, breves, pero dañinas, pero a lo largo del trasmuro, hemos podido recuperar. A partir de aquí es cuando me he empezado a sentir bien, cómodo. No tenía excesivo frío, salvo en las manos, pero me encontraba bien. Lo único que por el km 10 empezaba a necesitar un poco de agua, y estaba pensando en el avituallamiento del Km 11, así que no estaba excesivamente preocupado. Más o menos, por el 10,5 nos han empezado a doblar los que se disputaban la carrera. Qué velocidades.. Increíble. Llegado el km 11, mazazo. Al avituallamiento se le había acabado lo único que daban. Agua... Precisamente a los que vamos en la cola de carrera, que somos los que más lo necesitábamos.. ahí me he venido un poco abajo, pero la necesidad no era excesiva, así que habría que aguantar un poco. Tras la subida de los mártires (otra vez) ya por el km 14 más o menos, teníamos el avituallamiento, que este sí, tenía agua. Menos mal, porque si aquí me dicen que no hay, hubiéramos tenido que ir sin agua hasta fin de carrera, porque si en el km 11 no había, en el 1 tampoco (era el mismo puesto). Así que le he metido un buen trago y he reservado. El trago me ha sentado genial, y me he venido arriba. Tanto que mi grupo de liebre me parecía que iban lentos y por el km 14 y medio he decidido cambiar de ritmo y tirar. Craso error, porque les he sacado apenas 50 metros, que luego me han recortado por el 17, y se me han marchado. Ya van 3 veces que me pasa el pagar por atacar pronto. Me acuerdo siempre que estoy bien, del super ataque que hice en la media de sabiñánigo en el km 14 que me salió bordado y acabó fuerte, y nunca me acuerdo que sólo me ha salido bien ese. Quizás habría que esperar al 17 o 18. llegados al 18, en la subida de la calle del parque, me he quedado en tierra de nadie, y veía que iba alcanzando a un corredor que ha hecho la carrera como si fueran series: corría 5 minutos, y andaba 1.
A partir de aquí ha sido bajón. poco a poco he ido perdiendo fuelle, me he vuelto a sentir mal, me ha vuelto a invadir el frío, y la cadera se quejaba. Además estaba notando una ampolla en el pié. Manda narices que no me salieran en la maratón y aquí si...
En el km 19 hemos vuelto a entrar en el feísimo polígono del km 2 y tras salir de ahí, por fin, enfilamos el último km en dirección al estadio. Aquí podía correr de esas maneras, el dolor era grande y no sentía las manos. Al final, hemos llegado al arco de meta y me quedado sin saber que he hecho, porque no había reloj. Y no se si por el dia o que, pero Strava ha marcado cosas rarísimas, como que había corrido 27 km, y algún km en minuto y medio, cosas así. Los datos del perfil los he obtenido de otro participante. Aquí, es la segunda vez que echo de menos una ambulancia o a la cruz roja, por el tema de no sentir las manos. Tras pasar la meta, he recogido la bolsa del corredor y la camiseta. Bolsa del corredor que ha consistido en: Bebida isotónica, Agua y una barra energética.... Por lo menos al rato de taparme con el abrigo he entrado en calor y las manos han vuelto a la normalidad.
La organización:
De lo peor que he visto en tiempos. No han conseguido homologar el circuito, que además es muy poco atractivo, han dejado que nos quedáramos sin agua los de cola en el km 11 y 18, la mayoría de los "voluntarios" estaban en plan pasota, como si estuvieran cumpliendo condena en trabajos para la comunidad. Uno de ellos en la plaza inmaculada, sentado en el suelo, y pasando de todo. Se ha dejado que mucha gente, no hiciera la mitad del coso alto (que lo único que hacen es engañarse a si mismos) y lo de permitir correr a un participante con un perrito.. el pobre iba..
La supuesta animación se ha colocado, una "discomóvil", o sea, una furgoneta con un par de amplis, con un speaker que repetía todo el rato que estaba en Zaragoza. Y para colmo le han colocado en una zona abandonada del circuito. Eso es un error, a mi juicio. Yo le hubiera puesto en la plaza navarra o el los aledaños de ramón y cajal.
Y lo del avituallamiento en meta.. Una triste botella de agua.. ¡La necesitaba en el km 11!, aquí dame algo de fruta, aunque sea..
No han puesto ni un cubo de basura en las zonas de avituallamiento, así que las botellas ya sabéis dónde han ido a parar..
Y lo que sólo hubiera baños en salida/meta, ha convertido a la cuesta de las mártires en un meadero.
Conclusiones:
Carrera con un enorme potencial, que se queda coja por todo los sitios. Primero hay que homologarla, segundo, tiene que haber jueces (Como en sabi, tres veces más barata y mil veces mejor organizada) que descalifiquen a aquellos que no hagan el recorrido, y no me refiero a recortar en una esquina (que también me jode) sino a recortar 300 metros en una recta de ida y vuelta, por ejemplo.
El recorrido no sirve. Se que el tema permisos y tráfico es un quebradero de cabeza, pero una media maratón hay que usarla para enseñar la ciudad. Incluso meterla por el casco viejo en algún momento y visitar todos los barrios de la ciudad, pasando por todos los lugares emblemáticos.
Los avituallamientos, si sólo das agua y se te acaba... y eso que solo hemos ido 450. llegamos a ir los 700 de la estimación, y no tenemos una gota ni en el km 3. Hay que dar también isotónica como mínimo.
Hay que buscar voluntarios que tengan eso, la voluntad de colaborar y vivir una carrera desde dentro. Ellos son la imagen que se proyecta de la carrera.
Es necesario contar con baños distribuidos en la carrera, no solo en salida y meta, sino también en el ecuador, por ejemplo.
Y por favor, algo de fruta en la meta, por dios.
Todo esto es una soga al cuello que se ponen ellos mismos y con más razón al haber varias pruebas en la misma fecha y no muy lejos.
Después de esto, ¿la volveré a correr? Pues puede ser, pero por la sencilla razón que es en mi casa y no tengo que desplazarme. ¿La recomendaría? Para nada.
Lo que sí es justo, es agradecer y felicitar a la Policía Local de Huesca, el gran trabajo que han realizado hoy. Ningún incidente con los conductores y tranquilidad en todo el recorrido, vigilando los cruces y consiguiendo fluidez y seguridad tanto para corredores como para conductores. ¡Bravo!
Resultados:
Distancia: 21,097 Km (No Homologada)
Tiempo Oficial: 2:04:15
Ritmo: 5:53 min/km
Clasificación absoluta: 410/425
Clasificación Veteranos A: 195/197
En vistas a esto, no estaba tan mal como creía, ha sido mi segunda o tercera mejor media maratón. Quizás si hubiera podido mantener el ataque del km 15 o haber esperado un poco para lanzarlo podríamos haber echo PB, o incluso bajar de las 2 horas.
viernes, 13 de noviembre de 2015
Analizando la Media Maratón de Huesca.
Poco a poco, vamos viendo detalles de esta carrera, y hace unas horas, se ha hecho público el circuito definitivo. Es este:
La primera impresión es un poco... extraña. Como corredor habitual, y como para gustos colores, lo que no me gusta nada de una carrera es dar vueltas y revueltas por calles cortas (Barrio Jesús de Zaragoza, por ejemplo, o las idas y venidas por calles largas. Y como veis esto tiene las dos cosas.
El escenario de salida/meta el estadio del Alcoraz. Tras la salida, unas cuantas vueltas por el polígono de Ingeniero pano, para acercarse al corazón de la ciudad, donde encontraremos un circuito interior que transcurre por la zona peatonal, polígonos sepes y magantina, y la muralla, al que le daremos dos vueltas, y de nuevo al estadio.
En un principio, debería haber buen ambiente, ya que se le ha dado importancia al centro de la ciudad, aunque pasaremos muchos km abandonados por los polígonos, aunque según comenta la organización, habrá animación en la zona del sepes.
La gran decepción es que habían anunciado a bombo y platillo la tramitación de la homologación que al final ha quedado en agua de borrajas. Eso si, está medido con rueda. ¿En serio? Hoy en día, con la cantidad de oferta de carreras que hay, hay que subir un peldaño para atraer gente, y la homologación es un factor clave y diferenciador. Y teniendo en cuenta, que medias maratones de localidades más pequeñas como Sabiñánigo o Barbastro si lo están, con lo que deja a la capital en muy mal lugar.
Por otro lado, anuncian avituallamientos en kilómetros 3,6,11,14,18 y meta. Eso si, solo água. Parece ser que ni isotónicas. Eso sí, en botellín y en vaso.
Y de liebres, pues tampoco. Aquí pienso que probablemente ni se han molestado en buscarlas, estoy seguro que más de un voluntario se hubiera ofrecido a hacerlo. Y quizás hasta reconocido. A malas, en bicicleta, que no queda muy allá, pero hay sitios que se hace.
Si que habrá camiseta, aunque hasta ahora mismo no ha trascendido el diseño.
Y también hubiera estado bien poder recoger dorsales el día de antes, siendo que seguramente la gran mayoría de los corredores somos los que nos vemos entrenando por las calles de Huesca, hubiera sido más cómodo.
En fin, que se queda muy descafeinada. Si esta carrera quiere crecer, hay que currar mas (no digo que no se haya echo) y conseguir esa homologación aparte de algunas cosas más que me guardo para después de la carrera.
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| Recorrido de la VII Media Maratón de Huesca |
La primera impresión es un poco... extraña. Como corredor habitual, y como para gustos colores, lo que no me gusta nada de una carrera es dar vueltas y revueltas por calles cortas (Barrio Jesús de Zaragoza, por ejemplo, o las idas y venidas por calles largas. Y como veis esto tiene las dos cosas.
El escenario de salida/meta el estadio del Alcoraz. Tras la salida, unas cuantas vueltas por el polígono de Ingeniero pano, para acercarse al corazón de la ciudad, donde encontraremos un circuito interior que transcurre por la zona peatonal, polígonos sepes y magantina, y la muralla, al que le daremos dos vueltas, y de nuevo al estadio.
En un principio, debería haber buen ambiente, ya que se le ha dado importancia al centro de la ciudad, aunque pasaremos muchos km abandonados por los polígonos, aunque según comenta la organización, habrá animación en la zona del sepes.
La gran decepción es que habían anunciado a bombo y platillo la tramitación de la homologación que al final ha quedado en agua de borrajas. Eso si, está medido con rueda. ¿En serio? Hoy en día, con la cantidad de oferta de carreras que hay, hay que subir un peldaño para atraer gente, y la homologación es un factor clave y diferenciador. Y teniendo en cuenta, que medias maratones de localidades más pequeñas como Sabiñánigo o Barbastro si lo están, con lo que deja a la capital en muy mal lugar.
Por otro lado, anuncian avituallamientos en kilómetros 3,6,11,14,18 y meta. Eso si, solo água. Parece ser que ni isotónicas. Eso sí, en botellín y en vaso.
Y de liebres, pues tampoco. Aquí pienso que probablemente ni se han molestado en buscarlas, estoy seguro que más de un voluntario se hubiera ofrecido a hacerlo. Y quizás hasta reconocido. A malas, en bicicleta, que no queda muy allá, pero hay sitios que se hace.
Si que habrá camiseta, aunque hasta ahora mismo no ha trascendido el diseño.
Y también hubiera estado bien poder recoger dorsales el día de antes, siendo que seguramente la gran mayoría de los corredores somos los que nos vemos entrenando por las calles de Huesca, hubiera sido más cómodo.
En fin, que se queda muy descafeinada. Si esta carrera quiere crecer, hay que currar mas (no digo que no se haya echo) y conseguir esa homologación aparte de algunas cosas más que me guardo para después de la carrera.
miércoles, 11 de noviembre de 2015
Rexona Street Run Zaragoza 2015
Tras varios cambios de fecha durante todo el año y misterios hasta última hora, al fin se ha celebrado la Rexona Street run en Zaragoza.
Y la verdad, con más malo que bueno.
Carrera de 10 Km Homologada por el parque grande de Zaragoza, en una mezcla de tramos que suelen ser habituales en algunas otras pruebas. La verdad que para este tipo de cosas el parque grande es un lugar muy socorrido. Sólo le falta tener una trail por los pinares de la zona para sacarle todo el jugo posible. Y además es un sitio que me encanta para correr, lástima que alguna carrera más que se hace allí como la ekiden no puedo correrla al ser por equipos. La sanitas me pilla mal de fechas.
Vamos a destripar un poco la carrera:
Recorrido:
Combina, como ya hemos dicho, varios tramos, como el paseo bearneses, el paseo de la entrada, el canal o la subida al parque de atracciones. Tiene de todo, y estaba homologado. Por lo menos la 10k, los que optaron por la 5k debieron hacer 6 y pico, porque se supone que el desvío para hacer 5 km estaba en el km 3, y no, estaba en el 5..
Bolsa del corredor:
En primer lugar, la camiseta. De marca Joma, muy cómoda agradable, es de las que más me han gustado. El dorsal, desodorante, crema de manos, tapones para los oídos, un poco de caldo y un ejemplar de la revista sport life. De Agosto. De 2014.
El perfil:
Bastante accidentado, destacando una subida entre el km 2 y 3, además de la gran subida entre el 5 y el 6. En asfalto y con la distancia homologada, aunque strava opina otra cosa.
La Carrera:
Aproximadamente unos corredores, 437 optaron por la 10k.
Debido a un inconveniente, llegué justito a la carrera, aunque salí una hora y media antes, siendo algo menos de una hora lo que debía tardar en llegar,por razones ajenas a mi voluntad, llegué al parque grande algo justo. Tanto que cuando enfilaba el paseo bearneses, la megafonía anunciaba tres minutos, con lo que tuve que esprintar con otros cuantos corredores para tomar la salida. Cuando me pude poner en la cola, anunciaron dos minutos, y diez segundos más tarde, sonó el disparo. Sin cuenta atrás, y con el cabreo consiguiente de un grupo de 20 que estaban terminando de llegar.
Los dos primeros kilómetros, sin complicación, un bucle que volvía a pasar por meta en el km 1,5 para salir del parque en busca del canal. Tengo que decir, que aunque últimamente se sale a fuego, en esta la cosa ha sido más tranquila, a no ser por el sprint pre-carrera.
La primera complicación fue el tramo entre el km 2 y 3 desde la salida del parque por el Paseo Mariano renovales hasta alcanzar el canal en el Paseo Colón. Es un tramo corto, pero muy intenso, que aunque te pilla recién empezado, a nadie le gusta castigarse nada más empezar. Desde ahí un tramo de ida y vuelta por el canal, sin ninguna complicación, salvo la niebla que condensaba y empezaba a calar.
En el Km 5, como hemos dicho antes, estaba el desvío de la 5k (que serían más bien 6 ó 6,5K) y la 10K, donde encontrábamos control chip, y empezaba la subida hacia el parque de atracciones por la calle Sarrión. Un Kilómetro y pico de muy fuerte subida, para acabar de ponernos a todos en nuestro sitio. Una vez allí, todo bajada, aprovechada para recuperar tiempo perdido, aunque con el suelo mojado es bastante peligroso. Un corto vaivén por la calle Used, para ir hacia la entrada del parque, con otra media vuelta por la zona de Manuel Azaña, para volver a meta. La verdad que el recorrido mola, salvo ese paso por meta en el 1,5 y las dos medias vueltas. Pienso que con todo el espacio que hay seguro que se puede diseñar mejor.
Organización:
Aquí hay quejas de todo tipo. En primer lugar mucha gente se quejó de que se dijo que iba a haber vestuarios en CDM Salduba, que por lo que parece no fue así. No puedo confirmarlo porque debido a experiencias anteriores prefiero usar como vestuarios los baños del parking subterráneo del auditorio, muy próximo al parque grande.
El guardarropa, que parece ser que se limitó a un trozo de suelo, guardándose todo en bolsas de basura. Eso no es la primera vez que lo vemos, pero estando medio lloviendo....
El horario de salida, que fue antes (yo lo sufrí).
Los jueces de carrera, tanto por exceso como por defecto. Me refiero, por ejemplo, que en algún punto había más de tres juntos, y en otros puntos clave nadie, lo que permitió a más de uno recortar, cosa que no entiendo, sólo te engañas a ti mismo.
Avituallamiento intermedio. Muy mal colocado, justo antes de la subida fuerte. Y sólo Agua.
Avituallamiento de meta. Un botellín de agua y otro de isotónica. Eso es todo. Ni una miserable fruta.
El recorrido, que no es el que se anunció (48h antes), y seguro que se puede hacer con menos revueltas.
Y lo de poner una revista de agosto de 2014 es de juzgado de guardia.
Conclusión:
Para que una carrera funcione, lo repetiré una y mil veces, hay que cuidar al corredor. Cierto es que una distancia homologada atrae y que el lugar de la carrera es idóneo, pero no se puede putear al corredor, adelantando la salida porque sí y ofreciendo avituallamientos ridículos. Pónganse las pilas señores de Rexona Street Run, porque si deciden repetir en Zaragoza y no hacen las cosas de otra manera, es posible que les pase como a la Arcosur.. Dicho queda.
Resultados:
Distancia: 10K (Homologada)
Tiempo: 0:55:35
Ritmo: 5:33 min/km
Clasificación Absoluta: 333/437
Clasificación
Y la verdad, con más malo que bueno.
Carrera de 10 Km Homologada por el parque grande de Zaragoza, en una mezcla de tramos que suelen ser habituales en algunas otras pruebas. La verdad que para este tipo de cosas el parque grande es un lugar muy socorrido. Sólo le falta tener una trail por los pinares de la zona para sacarle todo el jugo posible. Y además es un sitio que me encanta para correr, lástima que alguna carrera más que se hace allí como la ekiden no puedo correrla al ser por equipos. La sanitas me pilla mal de fechas.
Vamos a destripar un poco la carrera:
Recorrido:
Combina, como ya hemos dicho, varios tramos, como el paseo bearneses, el paseo de la entrada, el canal o la subida al parque de atracciones. Tiene de todo, y estaba homologado. Por lo menos la 10k, los que optaron por la 5k debieron hacer 6 y pico, porque se supone que el desvío para hacer 5 km estaba en el km 3, y no, estaba en el 5..
Bolsa del corredor:
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| Bolsa del Corredor Rexona Street Run Zaragoza 2015 |
El perfil:
Bastante accidentado, destacando una subida entre el km 2 y 3, además de la gran subida entre el 5 y el 6. En asfalto y con la distancia homologada, aunque strava opina otra cosa.
La Carrera:
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| Instantes después de la salida |
Aproximadamente unos corredores, 437 optaron por la 10k.
Debido a un inconveniente, llegué justito a la carrera, aunque salí una hora y media antes, siendo algo menos de una hora lo que debía tardar en llegar,por razones ajenas a mi voluntad, llegué al parque grande algo justo. Tanto que cuando enfilaba el paseo bearneses, la megafonía anunciaba tres minutos, con lo que tuve que esprintar con otros cuantos corredores para tomar la salida. Cuando me pude poner en la cola, anunciaron dos minutos, y diez segundos más tarde, sonó el disparo. Sin cuenta atrás, y con el cabreo consiguiente de un grupo de 20 que estaban terminando de llegar.
Los dos primeros kilómetros, sin complicación, un bucle que volvía a pasar por meta en el km 1,5 para salir del parque en busca del canal. Tengo que decir, que aunque últimamente se sale a fuego, en esta la cosa ha sido más tranquila, a no ser por el sprint pre-carrera.
La primera complicación fue el tramo entre el km 2 y 3 desde la salida del parque por el Paseo Mariano renovales hasta alcanzar el canal en el Paseo Colón. Es un tramo corto, pero muy intenso, que aunque te pilla recién empezado, a nadie le gusta castigarse nada más empezar. Desde ahí un tramo de ida y vuelta por el canal, sin ninguna complicación, salvo la niebla que condensaba y empezaba a calar.
En el Km 5, como hemos dicho antes, estaba el desvío de la 5k (que serían más bien 6 ó 6,5K) y la 10K, donde encontrábamos control chip, y empezaba la subida hacia el parque de atracciones por la calle Sarrión. Un Kilómetro y pico de muy fuerte subida, para acabar de ponernos a todos en nuestro sitio. Una vez allí, todo bajada, aprovechada para recuperar tiempo perdido, aunque con el suelo mojado es bastante peligroso. Un corto vaivén por la calle Used, para ir hacia la entrada del parque, con otra media vuelta por la zona de Manuel Azaña, para volver a meta. La verdad que el recorrido mola, salvo ese paso por meta en el 1,5 y las dos medias vueltas. Pienso que con todo el espacio que hay seguro que se puede diseñar mejor.
Organización:
Aquí hay quejas de todo tipo. En primer lugar mucha gente se quejó de que se dijo que iba a haber vestuarios en CDM Salduba, que por lo que parece no fue así. No puedo confirmarlo porque debido a experiencias anteriores prefiero usar como vestuarios los baños del parking subterráneo del auditorio, muy próximo al parque grande.
El guardarropa, que parece ser que se limitó a un trozo de suelo, guardándose todo en bolsas de basura. Eso no es la primera vez que lo vemos, pero estando medio lloviendo....
El horario de salida, que fue antes (yo lo sufrí).
Los jueces de carrera, tanto por exceso como por defecto. Me refiero, por ejemplo, que en algún punto había más de tres juntos, y en otros puntos clave nadie, lo que permitió a más de uno recortar, cosa que no entiendo, sólo te engañas a ti mismo.
Avituallamiento intermedio. Muy mal colocado, justo antes de la subida fuerte. Y sólo Agua.
Avituallamiento de meta. Un botellín de agua y otro de isotónica. Eso es todo. Ni una miserable fruta.
El recorrido, que no es el que se anunció (48h antes), y seguro que se puede hacer con menos revueltas.
Y lo de poner una revista de agosto de 2014 es de juzgado de guardia.
Conclusión:
Para que una carrera funcione, lo repetiré una y mil veces, hay que cuidar al corredor. Cierto es que una distancia homologada atrae y que el lugar de la carrera es idóneo, pero no se puede putear al corredor, adelantando la salida porque sí y ofreciendo avituallamientos ridículos. Pónganse las pilas señores de Rexona Street Run, porque si deciden repetir en Zaragoza y no hacen las cosas de otra manera, es posible que les pase como a la Arcosur.. Dicho queda.
Resultados:
Distancia: 10K (Homologada)
Tiempo: 0:55:35
Ritmo: 5:33 min/km
Clasificación Absoluta: 333/437
Clasificación
viernes, 6 de noviembre de 2015
II Desafío Arcosur, 10K y 5K contra la violencia de género 2015
Segunda edición de esta carrera con una buena causa, disputada en el barrio de Arcosur en Zaragoza. La principal novedad este año era la inclusión de la distancia de 5K, ya que el año pasado eran 10 sí o si, con el objetivo de aumentar la participación por encima de la del año pasado. Además se volvía a contar con la presencia del doble campeón del mundo de Maratón, Abel Antón.
El circuito, era el mismo que el del año anterior:
Y el perfil, muy asequible, con algún pequeño desnivel en su parte central:
El año pasado, no os pude detallar estas cosas, puesto que aun no era usuario de Strava.
El circuito:
Apto para todos los públicos, salida y meta en el mismo lugar. 1 vuelta para 5K, dos para 10K (No Homologados). Bastante plano, con 4 largas rectas, destacando la primera de ellas tras salir de meta, de las interminables y en pequeña pendiente ascendente. En la parte entre el km 3 y 4, una cuesta no excesivamente exigente, pero que en determinadas circunstancias puede hacerse pesada.
La carrera:
Enorme bajón respecto a la participación, pese a haber elección de distancia. Aproximadamente unos 500 participantes entre las dos distancias, casi la mitad que la anterior edición en la que no se podía elegir.
El día se presentó cubierto, amenazando agua, con un ligero y molesto viento y algo fresco . Circunstancias que una vez puestos en marcha, suelen mitigarse. Pues no, fue a peor.
La salida puntual, y con la parte de delante a cuchillo, como es habitual en estas pruebas.
El Kilómetro 1 a 3 no tiene ningún misterio, todo el mundo buscando su ritmo y lugar en la carrera, yo he de reconocer que estoy algo flojo, por lo menos, no a mi ritmo que tenía por abril y quise conservar un poco, ya que salí en la parte de atrás. En la parte de las cuestas en la primera vuelta, el viento se hizo notar y mitigó un poco al personal, pero aún se estaba fresco, pese a que el ritmo poco a poco iba a más, y aprovechando la bajada para relajar musculatura. Completada la primera vuelta, los participantes en la 5K (casi la mitad) daban por concluida su participación y el resto debíamos completar otra ronda más. Tras pasar el desvío a meta, una pequeña mesa con agua, hacía las veces de avituallamiento, y a partir de ahí la cosa se puso fea.
La temperatura bajó. Mucho. Muchísimo. Y aún corriendo, tenía frío. Pero en que se completó la recta larga, las rectas de atrás están mucho más expuestas a los elementos y empezó a llover con fuerza. Y bien fría. A esto, se unió el cierzo que le dió por soplar como sólo en Zaragoza sabe hacerlo, a lo bestia, con lo cual la sensación térmica descendió a niveles de Teruel a principios de Enero. Lloviendo a todo llover, con el cierzo soplando, llegó un momento que en el km 8, dejé de sentir las manos, y por más que aceleraba, no conseguía entrar en calor.
El único calor que llegaba era por parte de algunos miembros de la organización y por algunos pocos vecinos que chubasquero en mano, salieron a la calle y animaron, pasando frío y calandose hasta los huesos. Hay que reconocer, que aunque pequeño y desolado, los vecinos de este barrio es el mejor público que un corredor puede tener. Olé por ellos.
Llegados ya al descenso final, congelado hasta casi la hipotermia, tenía a dos corredores delante. No pensaba esprintarles porque estaba jodido y sólo tenia ganas de entrar en calor. Pero en la penúltima curva hicieron algo que me revienta. Recortar. Me revienta porque es hacer trampas. Vale, que no nos jugamos nada, pero a mí no me parece bien. Así que ni corto ni perezoso, hice un cambio de ritmo de los que se caga la perra, y les adelante POR EL EXTERIOR de la curva, antes de que salieran de ella, y corrí los últimos doscientos metros como si fuera lo último que fuera ha hacer en la vida. Me parece muy bien que me ganes, pero sé legal, copón.
Organización:
Me sabe malo criticarlos, pero es que no han aprendido nada respecto del año pasado. La inscripción no es de las más caras, es asequible, pero es que no dan nada para atraer al corredor. Tan sólo un dorsal. Y cuando pasas meta, dos barritas energéticas y un agua.
Me parece genial y loable, que la causa sea benéfica y que parte del precio sea para ella. Pero si queremos corredores, hay que hacer más para atraerlos.
Ni camiseta, ni bolsa del corredor, ni los mínimos servicios para el corredor, como pueden ser unos baños o algún lugar para cambiarse, ya no digo vestuarios, que soy consciente de la escasa o nula equipación del barrio, pero jolin, hay un montón de locales vacíos, tan caro que alguno de los propietarios no pudiera cederlo por la causa.
Es muy triste ver a 500 personas, buscando algún sitio entre las vallas o los solares para hacer sus cosas..
Resumiendo:
Esta carrera para mi es especial, es la primera 10K que corrí y las sensaciones que me ofrece no me las puede dar ninguna otra 10K. Además tiene mucho potencial, el circuito es asequible para todo el mundo aunque ya sabéis que opino yo de las rectas interminables. Está muy expuesto a las inclemencias meteorológicas por su situación, sobre todo por el viento. Si se mejora lo que hay que mejorar, le veo mucho futuro a esta cita, sino... se irán perdiendo participantes poco a poco.
Resultados.
Distancia: 10 Km (No Homologada)
Tiempo: 0:58:55
Ritmo: 5:53 min/km
Puesto 242/266
El circuito, era el mismo que el del año anterior:
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| Circuito del II Desafío Arcosur, Salida y meta en el mismo lugar |
Y el perfil, muy asequible, con algún pequeño desnivel en su parte central:
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| Perfil II Desafío Arcosur |
El circuito:
Apto para todos los públicos, salida y meta en el mismo lugar. 1 vuelta para 5K, dos para 10K (No Homologados). Bastante plano, con 4 largas rectas, destacando la primera de ellas tras salir de meta, de las interminables y en pequeña pendiente ascendente. En la parte entre el km 3 y 4, una cuesta no excesivamente exigente, pero que en determinadas circunstancias puede hacerse pesada.
La carrera:
Enorme bajón respecto a la participación, pese a haber elección de distancia. Aproximadamente unos 500 participantes entre las dos distancias, casi la mitad que la anterior edición en la que no se podía elegir.
El día se presentó cubierto, amenazando agua, con un ligero y molesto viento y algo fresco . Circunstancias que una vez puestos en marcha, suelen mitigarse. Pues no, fue a peor.
La salida puntual, y con la parte de delante a cuchillo, como es habitual en estas pruebas.
El Kilómetro 1 a 3 no tiene ningún misterio, todo el mundo buscando su ritmo y lugar en la carrera, yo he de reconocer que estoy algo flojo, por lo menos, no a mi ritmo que tenía por abril y quise conservar un poco, ya que salí en la parte de atrás. En la parte de las cuestas en la primera vuelta, el viento se hizo notar y mitigó un poco al personal, pero aún se estaba fresco, pese a que el ritmo poco a poco iba a más, y aprovechando la bajada para relajar musculatura. Completada la primera vuelta, los participantes en la 5K (casi la mitad) daban por concluida su participación y el resto debíamos completar otra ronda más. Tras pasar el desvío a meta, una pequeña mesa con agua, hacía las veces de avituallamiento, y a partir de ahí la cosa se puso fea.
La temperatura bajó. Mucho. Muchísimo. Y aún corriendo, tenía frío. Pero en que se completó la recta larga, las rectas de atrás están mucho más expuestas a los elementos y empezó a llover con fuerza. Y bien fría. A esto, se unió el cierzo que le dió por soplar como sólo en Zaragoza sabe hacerlo, a lo bestia, con lo cual la sensación térmica descendió a niveles de Teruel a principios de Enero. Lloviendo a todo llover, con el cierzo soplando, llegó un momento que en el km 8, dejé de sentir las manos, y por más que aceleraba, no conseguía entrar en calor.
El único calor que llegaba era por parte de algunos miembros de la organización y por algunos pocos vecinos que chubasquero en mano, salieron a la calle y animaron, pasando frío y calandose hasta los huesos. Hay que reconocer, que aunque pequeño y desolado, los vecinos de este barrio es el mejor público que un corredor puede tener. Olé por ellos.
Llegados ya al descenso final, congelado hasta casi la hipotermia, tenía a dos corredores delante. No pensaba esprintarles porque estaba jodido y sólo tenia ganas de entrar en calor. Pero en la penúltima curva hicieron algo que me revienta. Recortar. Me revienta porque es hacer trampas. Vale, que no nos jugamos nada, pero a mí no me parece bien. Así que ni corto ni perezoso, hice un cambio de ritmo de los que se caga la perra, y les adelante POR EL EXTERIOR de la curva, antes de que salieran de ella, y corrí los últimos doscientos metros como si fuera lo último que fuera ha hacer en la vida. Me parece muy bien que me ganes, pero sé legal, copón.
Organización:
Me sabe malo criticarlos, pero es que no han aprendido nada respecto del año pasado. La inscripción no es de las más caras, es asequible, pero es que no dan nada para atraer al corredor. Tan sólo un dorsal. Y cuando pasas meta, dos barritas energéticas y un agua.
Me parece genial y loable, que la causa sea benéfica y que parte del precio sea para ella. Pero si queremos corredores, hay que hacer más para atraerlos.
Ni camiseta, ni bolsa del corredor, ni los mínimos servicios para el corredor, como pueden ser unos baños o algún lugar para cambiarse, ya no digo vestuarios, que soy consciente de la escasa o nula equipación del barrio, pero jolin, hay un montón de locales vacíos, tan caro que alguno de los propietarios no pudiera cederlo por la causa.
Es muy triste ver a 500 personas, buscando algún sitio entre las vallas o los solares para hacer sus cosas..
Resumiendo:
Esta carrera para mi es especial, es la primera 10K que corrí y las sensaciones que me ofrece no me las puede dar ninguna otra 10K. Además tiene mucho potencial, el circuito es asequible para todo el mundo aunque ya sabéis que opino yo de las rectas interminables. Está muy expuesto a las inclemencias meteorológicas por su situación, sobre todo por el viento. Si se mejora lo que hay que mejorar, le veo mucho futuro a esta cita, sino... se irán perdiendo participantes poco a poco.
Resultados.
Distancia: 10 Km (No Homologada)
Tiempo: 0:58:55
Ritmo: 5:53 min/km
Puesto 242/266
martes, 3 de noviembre de 2015
Run For Halloween Zaragoza 2015
De todos es sabido la enoorme oferta existente en cuanto a eventos para "competir" corriendo, a la vez que se disfruta de nuestra actividad favorito.
En esta oferta encontramos de todo, tanto en distancias (desde millas urbanas a ultramaratones) como en formatos (Lisas, de montaña, trails, obstáculos) como temáticas (Polvos de colores, festivaleras, de disfraces).
La pasada noche de Halloween (La previa al día de todos los santos de toda la vida) se celebró la Run For Halloween Zaragoza, cuyo gancho era un recorrido en varias categorías según edades siendo la estrella la llamada carrera 666. Llamada así, en parte por relacionarla con la temática y en parte porque la distancia teórica de la misma era 6,66 km. (No Homologada).
La misma transcurría por un recorrido que no se desveló, por el parque de agua, en horario nocturno, con el aliciente de encontrarse por el camino, monstruos, zombis, personajes de películas de terror y actores varios.
El recorrido:
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| Recorrido Run For Halloween Zaragoza 2015 |
El recorrido, comenzaba en el anfiteatro de la expo, en dirección al parque del agua. Tras pasar por el puente del tercer milenio, y por una zona de matorral alto, se entraba en lo que es el parque en si. Aproximadamente 2 km zigzagueando un poco por los caminos, hasta que por la zona del golf, se internaba en una zona "boscosa" sin ningún tipo de iluminación, siguiendo de cerca el cauce del Ebro, para volver a salir a los caminos del principio y volver al anfiteatro Expo.
El Perfil:
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| Perfil Run For Halloween Zaragoza 2015 |
Como se puede observar, el perfil era apto para todos los públicos, prácticamente plano, salvo un par de cuestas de tres o cuatro metros correspondientes a los terraplenes que separaban los caminos de áridos de los de tierra.
La Carrera:
Esperándose cerca de 2000 participantes, en última instancia tan sólo 1000 personas, incluyendo a los de categorías infantiles se inscribieron, repartiéndose aproximadamente en mitad infantiles, mitad adultos. En el reglamente, se "recomendaba" acudir a la carrera disfrazado, por hacerla acorde a la temática, aunque no era obligatorio.
En primer lugar, corrieron los niños, en diferentes categorías, que daban entre 1 y 4 vueltas al anfiteatro. Algún lío organizativo y algún padre insolidario provocaron que algún niño se extraviase y provocase algún retraso carrera tras carrera, ya que no se preparaba la siguiente hasta que aparecieran todos los extraviados. También líos a la hora de dejar y entregar a los pequeños. Todo esto provocó que la carrera 666 que debía empezar a las 20:30, se hiciera a las 21, con un viento molesto y una temperatura que había bajado más de lo que a muchos nos gustaría, ya que hay disfraces en los que el clima pueden hacer que las pases un poco canutas.
La salida se hizo fraccionada en varias tandas u "Hordas", que aunque estaba cronometrada, en la clasificación se reflejó el tiempo real, aunque los ganadores de la carrera fueron los tres primeros, así que si tenías intención de ganar, o salías en la primera tanda o ya te podías olvidar, puesto que entre una y otra pasaban dos minutos de reloj.
El primer tramo, por camino estrecho y algún zarzal que otro, te encontrabas algún que otro zombi dando sus buenos gritos.
El segundo tramo, por los caminos apenas iluminados del parque del agua, en donde, en algunos sitios escondidos en los terraplenes aparecía algún ente, o bien, veías a alguien sentado, totalmente quieto, que de repente se levantaba dando un grito. Muy recurrente fue también tener a algún personaje con un bidón vacío al que aporreaba de cuando en cuando. Un momento de muy mal rollo, fue, en algún lugar del parque, estaba sonado la cancioncita de pesadilla de elm street, donde las niñas cuentan hasta diez haciendo rimas, la podéis oir aquí. Al poco, se pasaba por un túnel donde una versión muy poco currada de Freddy Krueger estaba con la cancioncita y golpeando un bidón. Después, cierta tranquilidad y se entraba en la zona de bosque. A oscuras totalmente, tan sólo iluminado por los frontales que llevábamos. Aquí se encontraban casi todos los zombies, escondidos, agazapados, o por el medio del camino. En este tramo destacar cuatro puntazos:
Primero, un zombi.. ¡Subido a un árbol!. En un principio no me di cuenta, porque iba mirado al suelo, ya que el terreno era muy irregular, había agujeros y troncos, y los tobillos volaban, pero en que le oí gruñir y mirar para arriba, la verdad que me dió muy mal rollo.
Segundo, el payaso diabólico. Estaba muy bien situado, en una zona de total penumbra, del que sólo sabíamos que algo pasaba por los flashes del fotógrafo (que por cierto,no he encontrado esa foto).
Tercero, el zombi/cadáver/lo que sea corredor. Un tipo, muy alto y con buen fondo. Se encontraba en una zona oscura, junto con dos o tres mas. Este destacaba por su altura. Este grupo preguntaba si "querías ser su amigo". Alguien contestó que no, y ni corto ni perezoso, se puso a correr a mi lado, y decía: "¿Porque no?, a mis amigos ya se los han llevado, y pronto vendrán a por vosotros, tendrás que correr masss"
Y Cuarto, la que creo que estaba más logrado de todos (quitando a Darth Maul , que andaba por la zona también) Una niña, muy parecida a la de The Ring , que portaba un cuchillo de enormes dimensiones con una ristra de vísceras en la otra mano...
Tras todo esto, se salía del "bosque" para volver a los caminos de Áridos. Quedaba algún personaje suelto por ahí dando sustos. Quiero destacar, a dos zombis, que además se mojaron, porque estaban debajo de un puente, y al pasar, aparecían intentando subir.
Un poco más adelante se encontraba la niña del exorcista con el padre Karras. Aquí tengo que ser un poco crítico. Se la había colocado muy alejada y no se si fue todo el rato, pero yo me la encontré, medio descojonada de risa, llamando a los participantes a acercarse. yo hubiera echo pasar la carrera por los laterales de la cama.
Tras esto, se volvía a la zona de matorrales, con algún zombi mas, y justo antes de entrar al anfiteatro, estaba el de la motosierra. Otro error. Este personaje tendría que haber estado apostado en el bosque. En donde estaba, se le veía de lejos y el factor sorpresa no estaba,
Organización:
Luces y sombras, la idea de esta carrera es brillante, pero hay que darle otro enfoque. De cara al corredor, muy bien, aunque creo que aún se podía haber dado una vuelta de tuerca a la ambientación y demás.
También creo que puede dar más juego si aparte de carrera, se hiciera como una especie de pasaje del terror andando. Si juntas a todos los personajes en el bosque, con la ambientación correcta puede dar bastante yuyu meterse ahí. y de paso podría batirse un récord como pasaje de terror más larga del mundo. Porque ni a todo el mundo le apetece correr, ni todo el mundo quiere correr, ni todo el mundo puede correr. Y Halloween tiene que ser una fiesta para todos.
De cara al público.. Aburrida, primero porque no se sabía el recorrido, y segundo, porque en el anfiteatro no se ofreció ningún gancho. Muchos vinieron, y al ver que "no había nada", se marcharon.
Y por último, en este tipo de eventos, pienso que las fotografías serían esenciales. Hay mucho personaje y el recorrido se prestaba a conseguir mucha foto con cara de susto, que estoy seguro, muchos hasta estarían dispuestos a comprar.
Voluntarios:
Sin duda, los grandes meritorios de los aplausos en esta carrera, se dejaron la piel en ambientarlo todo y más de uno se dejó la garganta esa noche con los gritos. Un patrocinador obligado tendría que ser strepsils, pastillas juanola, ricola, lizipaina o similar. Bravo por ellos.
En resumen, No es una carrera al uso, para eso hay otras cosas, en esta es combinar deporte con diversión y un poquito de miedo. Pienso que corrigiendo estas cosas, podría lograrse un gran evento con muy alto éxito de participación tanto de corredores, como de público, como de crítica.
Resultados:
Distancia; 6,66 km. (6,4 según Strava, 6,3 según Google Earth)
Tiempo: 0:39:41
Ritmo: 6:36 m/km
Posición General: 194/478
Posición Hombres: 133/212
El primer tramo, por camino estrecho y algún zarzal que otro, te encontrabas algún que otro zombi dando sus buenos gritos.
El segundo tramo, por los caminos apenas iluminados del parque del agua, en donde, en algunos sitios escondidos en los terraplenes aparecía algún ente, o bien, veías a alguien sentado, totalmente quieto, que de repente se levantaba dando un grito. Muy recurrente fue también tener a algún personaje con un bidón vacío al que aporreaba de cuando en cuando. Un momento de muy mal rollo, fue, en algún lugar del parque, estaba sonado la cancioncita de pesadilla de elm street, donde las niñas cuentan hasta diez haciendo rimas, la podéis oir aquí. Al poco, se pasaba por un túnel donde una versión muy poco currada de Freddy Krueger estaba con la cancioncita y golpeando un bidón. Después, cierta tranquilidad y se entraba en la zona de bosque. A oscuras totalmente, tan sólo iluminado por los frontales que llevábamos. Aquí se encontraban casi todos los zombies, escondidos, agazapados, o por el medio del camino. En este tramo destacar cuatro puntazos:
Primero, un zombi.. ¡Subido a un árbol!. En un principio no me di cuenta, porque iba mirado al suelo, ya que el terreno era muy irregular, había agujeros y troncos, y los tobillos volaban, pero en que le oí gruñir y mirar para arriba, la verdad que me dió muy mal rollo.
Segundo, el payaso diabólico. Estaba muy bien situado, en una zona de total penumbra, del que sólo sabíamos que algo pasaba por los flashes del fotógrafo (que por cierto,no he encontrado esa foto).
Tercero, el zombi/cadáver/lo que sea corredor. Un tipo, muy alto y con buen fondo. Se encontraba en una zona oscura, junto con dos o tres mas. Este destacaba por su altura. Este grupo preguntaba si "querías ser su amigo". Alguien contestó que no, y ni corto ni perezoso, se puso a correr a mi lado, y decía: "¿Porque no?, a mis amigos ya se los han llevado, y pronto vendrán a por vosotros, tendrás que correr masss"
Y Cuarto, la que creo que estaba más logrado de todos (quitando a Darth Maul , que andaba por la zona también) Una niña, muy parecida a la de The Ring , que portaba un cuchillo de enormes dimensiones con una ristra de vísceras en la otra mano...
Tras todo esto, se salía del "bosque" para volver a los caminos de Áridos. Quedaba algún personaje suelto por ahí dando sustos. Quiero destacar, a dos zombis, que además se mojaron, porque estaban debajo de un puente, y al pasar, aparecían intentando subir.
Un poco más adelante se encontraba la niña del exorcista con el padre Karras. Aquí tengo que ser un poco crítico. Se la había colocado muy alejada y no se si fue todo el rato, pero yo me la encontré, medio descojonada de risa, llamando a los participantes a acercarse. yo hubiera echo pasar la carrera por los laterales de la cama.
Tras esto, se volvía a la zona de matorrales, con algún zombi mas, y justo antes de entrar al anfiteatro, estaba el de la motosierra. Otro error. Este personaje tendría que haber estado apostado en el bosque. En donde estaba, se le veía de lejos y el factor sorpresa no estaba,
Organización:
Luces y sombras, la idea de esta carrera es brillante, pero hay que darle otro enfoque. De cara al corredor, muy bien, aunque creo que aún se podía haber dado una vuelta de tuerca a la ambientación y demás.
También creo que puede dar más juego si aparte de carrera, se hiciera como una especie de pasaje del terror andando. Si juntas a todos los personajes en el bosque, con la ambientación correcta puede dar bastante yuyu meterse ahí. y de paso podría batirse un récord como pasaje de terror más larga del mundo. Porque ni a todo el mundo le apetece correr, ni todo el mundo quiere correr, ni todo el mundo puede correr. Y Halloween tiene que ser una fiesta para todos.
De cara al público.. Aburrida, primero porque no se sabía el recorrido, y segundo, porque en el anfiteatro no se ofreció ningún gancho. Muchos vinieron, y al ver que "no había nada", se marcharon.
Y por último, en este tipo de eventos, pienso que las fotografías serían esenciales. Hay mucho personaje y el recorrido se prestaba a conseguir mucha foto con cara de susto, que estoy seguro, muchos hasta estarían dispuestos a comprar.
Voluntarios:
Sin duda, los grandes meritorios de los aplausos en esta carrera, se dejaron la piel en ambientarlo todo y más de uno se dejó la garganta esa noche con los gritos. Un patrocinador obligado tendría que ser strepsils, pastillas juanola, ricola, lizipaina o similar. Bravo por ellos.
En resumen, No es una carrera al uso, para eso hay otras cosas, en esta es combinar deporte con diversión y un poquito de miedo. Pienso que corrigiendo estas cosas, podría lograrse un gran evento con muy alto éxito de participación tanto de corredores, como de público, como de crítica.
Resultados:
Distancia; 6,66 km. (6,4 según Strava, 6,3 según Google Earth)
Tiempo: 0:39:41
Ritmo: 6:36 m/km
Posición General: 194/478
Posición Hombres: 133/212
jueves, 29 de octubre de 2015
Algo flojo, pero vamos por más
A estas alturas ya del año, ya la acumulación de todo se nota un poco.
Creo que la Maratón ha marcado un punto de inflexión, y la ER de Grañén acabó de darme la puntilla.
Este mes de octubre, apenas he sido capaz de salir a entrenar 6 días, muy por debajo de lo que solía hacer. Y sin ir sobrado, precisamente.
Siento que he dado un bajón bastante grande, ya que de correr 12-15 prácticamente todos los días, últimamente lo estoy pasando mal para terminar 10. Seguramente me he exigido demasiado entre la Maratón y la Er, lo cual me ha tenido parado más tiempo del debido y las sensaciones ahora mismo son como las que tenía cuando empezaba a dar los primeros trotes. Supongo que habrá que ir poco a poco y mantener la calma, que es pasajero y que volverán las aguas a su cauce, pero el calendario no perdona, y de lo que hay en agenda, sólo hay 1 cosa que me preocupa un poco, ya que las 10-12K se pueden hacer casi "de cualquier manera" cuando ya tienes el hábito, eso si, con la lengua fuera o no eso ya es otro cantar.
Participación asegurada salvo catástrofe (ya inscrito):
-Run For Halloween, 31 de Octubre. Más que una carrera, es una ensayo de la san silvestre al estilo fato, más por el show que por otra cosa, pero siendo que no estamos muy finos, no vendrá mal. 6,66km. Inscripción hasta el 28 de Octubre.
- Desafío Arcosur 5/10K contra la violencia de género, 2 de Noviembre. Segunda edición de la que fue en su día mi primera 10k, así que es de justicia volver allí. Como principal novedad, la apertura de la carrera a la distancia de 5K (una vuelta del circuito). ¿Habrá este año baños portátiles o tendremos que ponernos en fila junto a las vallas de los solares del barrio como el año pasado?. Inscripción Abierta.
Participación en fase de quiero correrla pero estoy a la espectativa (No Inscrito):
-Rexona Street Run Zaragoza 2015, 8 de noviembre. Distancia de 5/10k a elegir, en un circuito no echo público todavía, pero que aseguran será en el Parque grande. Los Zaragozanos están más que hartos de correr allí, pero a mí es un sitio que me encanta. Para mi lo quisiera. Inscripción Abierta.
-VII Media Maratón Ciudad de Huesca, 15 de Noviembre. La que sería la última media del año. No se si ahora mismo estoy en condiciones de correrla y sentirme como en la maratón. No lo creo. Pero he corrido 4 este año por diversos lugares. ¿Como no voy a correr la de casa?. Inscripción abierta. Se ha comunicado cambios en el circuito, pero todavía no se ha echo público.
-VI San Silvestre Oscense, 31 de diciembre, San Silvestre al estilo fato, donde más que la carrera lo que prima es el ambiente festivo propio de la fecha y la creatividad de los oscenses mostrando sus más originales disfraces.
Participación en fase de me gustaría participar, pero me acojona mucho muchísimo:
-IV Turrón Skyrace Pico del Águila, 19 de Diciembre. Esta es de las que yo califico como "Burrada total y absoluta", son 4,6km con un desnivel de 720 m. Cágate lorito. Esta la tengo que meditar.
-A ver, a ver..., siempre dices que las carreras de montaña no son lo tuyo y me vienes con una que además no es moco de pavo.
Pues si, tienes toda la razón del mundo, pero es un sendero muy conocido y que siempre me hubiera gustado hacer, y oye, esto también lleva causa benéfica, además hay una categoría de andarines que..
-Si, y una mierda, conociéndote, ya habrás mirado los tiempos del año pasado para ver cuanto tardó el último y hacer tus cálculos.
Puees...
-Estás como una regadera.
Creo que la Maratón ha marcado un punto de inflexión, y la ER de Grañén acabó de darme la puntilla.
Este mes de octubre, apenas he sido capaz de salir a entrenar 6 días, muy por debajo de lo que solía hacer. Y sin ir sobrado, precisamente.
Siento que he dado un bajón bastante grande, ya que de correr 12-15 prácticamente todos los días, últimamente lo estoy pasando mal para terminar 10. Seguramente me he exigido demasiado entre la Maratón y la Er, lo cual me ha tenido parado más tiempo del debido y las sensaciones ahora mismo son como las que tenía cuando empezaba a dar los primeros trotes. Supongo que habrá que ir poco a poco y mantener la calma, que es pasajero y que volverán las aguas a su cauce, pero el calendario no perdona, y de lo que hay en agenda, sólo hay 1 cosa que me preocupa un poco, ya que las 10-12K se pueden hacer casi "de cualquier manera" cuando ya tienes el hábito, eso si, con la lengua fuera o no eso ya es otro cantar.
Participación asegurada salvo catástrofe (ya inscrito):
-Run For Halloween, 31 de Octubre. Más que una carrera, es una ensayo de la san silvestre al estilo fato, más por el show que por otra cosa, pero siendo que no estamos muy finos, no vendrá mal. 6,66km. Inscripción hasta el 28 de Octubre.
- Desafío Arcosur 5/10K contra la violencia de género, 2 de Noviembre. Segunda edición de la que fue en su día mi primera 10k, así que es de justicia volver allí. Como principal novedad, la apertura de la carrera a la distancia de 5K (una vuelta del circuito). ¿Habrá este año baños portátiles o tendremos que ponernos en fila junto a las vallas de los solares del barrio como el año pasado?. Inscripción Abierta.
Participación en fase de quiero correrla pero estoy a la espectativa (No Inscrito):
-Rexona Street Run Zaragoza 2015, 8 de noviembre. Distancia de 5/10k a elegir, en un circuito no echo público todavía, pero que aseguran será en el Parque grande. Los Zaragozanos están más que hartos de correr allí, pero a mí es un sitio que me encanta. Para mi lo quisiera. Inscripción Abierta.
-VII Media Maratón Ciudad de Huesca, 15 de Noviembre. La que sería la última media del año. No se si ahora mismo estoy en condiciones de correrla y sentirme como en la maratón. No lo creo. Pero he corrido 4 este año por diversos lugares. ¿Como no voy a correr la de casa?. Inscripción abierta. Se ha comunicado cambios en el circuito, pero todavía no se ha echo público.
-VI San Silvestre Oscense, 31 de diciembre, San Silvestre al estilo fato, donde más que la carrera lo que prima es el ambiente festivo propio de la fecha y la creatividad de los oscenses mostrando sus más originales disfraces.
Participación en fase de me gustaría participar, pero me acojona mucho muchísimo:
-IV Turrón Skyrace Pico del Águila, 19 de Diciembre. Esta es de las que yo califico como "Burrada total y absoluta", son 4,6km con un desnivel de 720 m. Cágate lorito. Esta la tengo que meditar.
-A ver, a ver..., siempre dices que las carreras de montaña no son lo tuyo y me vienes con una que además no es moco de pavo.
Pues si, tienes toda la razón del mundo, pero es un sendero muy conocido y que siempre me hubiera gustado hacer, y oye, esto también lleva causa benéfica, además hay una categoría de andarines que..
-Si, y una mierda, conociéndote, ya habrás mirado los tiempos del año pasado para ver cuanto tardó el último y hacer tus cálculos.
Puees...
-Estás como una regadera.
martes, 27 de octubre de 2015
II Carrera Huesca contra el cáncer 2015
Un año después, nueva edición de la que fue mi primera carrera. Misma causa, mismos organizadores y casi casi mismo recorrido. En esta ocasión, tanto patinadores como corredores realizaron el mismo recorrido, obviandose por razones desconocidas el cruzar el parque Miguel Servet.
Éxito de participante, rondando según las listas los 2600 y los 3000 según la prensa, en cualquier caso, el llamamiento a la causa obtuvo una respuesta que sólo Huesca sabe dar cuando se le pide.
En lo que es la carrera en si, hay muchas cosas que se pueden hacer para darle otro matiz, pero hablemos del recorrido primero:
Bastante llanito, aunque en una distancia tan corta y en urbano, no se nota demasiado.
En primer, lugar, la salida. Demasiada gente para tan poco espacio. En menos de 100 metros desde el arco, hay un fuerte cuello de botella, lo cual crea momentos de tensión, por lo que en las prisas por querer encontrar sitio para correr, el primer km lo pasas adelantando y esquivando corredores... y a toda leche, parcial de 4:45, que para mí es una exageración.
Mejor tiempo que en la edición anterior, pero también era como 400 metros (aproximadamente )mas corta.
Luego, en la zona del km 2, se pasa al paseo Ramón y Cajal, mucho mas propicio para correr, ya que aunque el trozo para el evento no es muy largo, si es ancho y permite terminar de situarte y encontrar el ritmo de carrera, que tras la afogada del primer kilómetro, se paga un poco.
A partir del km 3, cuesta abajo, y a mantener, o incluso esprintar un poco mas y tras un par de virajes, circuito completado y meta.
Me gustaría dar el tiempo y clasificación concreto, pero pese a estar cronometrado con dorsal-chip. la electrónica falló y no hubo tiempos ni clasificaciones oficiales. La oficiosa, es que quedaría varios centenares de participantes detrás del primero con un tiempo según strava de 0:20:36 a un ritmo de 5:07 m/km, no sin sufrir un poquito.
Problemas de esta carrera:
Todos sabemos que es causa benéfica y lo que menos importa es el competir, pero ya puestos , se puede mejorar para empezar a gestionar un poco tanta gente, ya que se ha convertido, después de la carrera por la integración Ibercaja, en la segunda más multitudinaria de la capital.
Punto a mejorar Nº1 y 2. La colocación del Arco de Salida/meta y su consiguiente distancia con el cuello de botella de la calle Berenguer.
Incluso para los Marchadores/Andarines, se genera un importante cuello de botella. Yo pondría El arco de salida en la Calle Zaragoza, a la altura de la calle Barbastro, De esa forma se gana algo de distancia, para que, sobre todo, los corredores se estiren un poco, y lleguen a la calle berenguer, con un fuerte giro, pero seguro que con menos problemas de espacio. Y de paso, las casi 3000 personas cabrían sin ninguna dificultad.
Punto número 3. Ya que este evento genera expectación, y cada día hay más runners en esta cuidad, y alguno de ellos muy rápidos, crearía la categoría propia. Es decir, en ver de Patinadores y el resto, Sería Patinadores, corredores y andarines, espaciando mas la salida, para que no pase lo que pasó esta vez. que la gente marchadora, quería disfrutar del paseo, cuando los patinadores ya estaban terminando.
Punto numero 4, ya que creamos la categoría de corredores, hagamos varias distancias. La de 4 km es ideal para iniciarse, pero a los que corremos 10 o más al día se nos hace corta, y el disfrutar de tener el tráfico cortado, es una gozada que nos gusta disfrutar el máximo de tiempo posible.
-Oye, oye, que para eso ya tienes la 5/10K del verano.
Sí, pero el ambiente que hay en una y en otra no se puede comparar.
Y nada más, felicitar a la organización por su capacidad de convocatoria, y a la ciudad de Huesca por la respuesta.
Éxito de participante, rondando según las listas los 2600 y los 3000 según la prensa, en cualquier caso, el llamamiento a la causa obtuvo una respuesta que sólo Huesca sabe dar cuando se le pide.
En lo que es la carrera en si, hay muchas cosas que se pueden hacer para darle otro matiz, pero hablemos del recorrido primero:
Bastante llanito, aunque en una distancia tan corta y en urbano, no se nota demasiado.
En primer, lugar, la salida. Demasiada gente para tan poco espacio. En menos de 100 metros desde el arco, hay un fuerte cuello de botella, lo cual crea momentos de tensión, por lo que en las prisas por querer encontrar sitio para correr, el primer km lo pasas adelantando y esquivando corredores... y a toda leche, parcial de 4:45, que para mí es una exageración.
Mejor tiempo que en la edición anterior, pero también era como 400 metros (aproximadamente )mas corta.
Luego, en la zona del km 2, se pasa al paseo Ramón y Cajal, mucho mas propicio para correr, ya que aunque el trozo para el evento no es muy largo, si es ancho y permite terminar de situarte y encontrar el ritmo de carrera, que tras la afogada del primer kilómetro, se paga un poco.
A partir del km 3, cuesta abajo, y a mantener, o incluso esprintar un poco mas y tras un par de virajes, circuito completado y meta.
Me gustaría dar el tiempo y clasificación concreto, pero pese a estar cronometrado con dorsal-chip. la electrónica falló y no hubo tiempos ni clasificaciones oficiales. La oficiosa, es que quedaría varios centenares de participantes detrás del primero con un tiempo según strava de 0:20:36 a un ritmo de 5:07 m/km, no sin sufrir un poquito.
Problemas de esta carrera:
Todos sabemos que es causa benéfica y lo que menos importa es el competir, pero ya puestos , se puede mejorar para empezar a gestionar un poco tanta gente, ya que se ha convertido, después de la carrera por la integración Ibercaja, en la segunda más multitudinaria de la capital.
Punto a mejorar Nº1 y 2. La colocación del Arco de Salida/meta y su consiguiente distancia con el cuello de botella de la calle Berenguer.
Incluso para los Marchadores/Andarines, se genera un importante cuello de botella. Yo pondría El arco de salida en la Calle Zaragoza, a la altura de la calle Barbastro, De esa forma se gana algo de distancia, para que, sobre todo, los corredores se estiren un poco, y lleguen a la calle berenguer, con un fuerte giro, pero seguro que con menos problemas de espacio. Y de paso, las casi 3000 personas cabrían sin ninguna dificultad.
Punto número 3. Ya que este evento genera expectación, y cada día hay más runners en esta cuidad, y alguno de ellos muy rápidos, crearía la categoría propia. Es decir, en ver de Patinadores y el resto, Sería Patinadores, corredores y andarines, espaciando mas la salida, para que no pase lo que pasó esta vez. que la gente marchadora, quería disfrutar del paseo, cuando los patinadores ya estaban terminando.
Punto numero 4, ya que creamos la categoría de corredores, hagamos varias distancias. La de 4 km es ideal para iniciarse, pero a los que corremos 10 o más al día se nos hace corta, y el disfrutar de tener el tráfico cortado, es una gozada que nos gusta disfrutar el máximo de tiempo posible.
-Oye, oye, que para eso ya tienes la 5/10K del verano.
Sí, pero el ambiente que hay en una y en otra no se puede comparar.
Y nada más, felicitar a la organización por su capacidad de convocatoria, y a la ciudad de Huesca por la respuesta.
martes, 13 de octubre de 2015
Eternal Running Invencible Grañén
Como corredor habitual de populares, a veces debido a la gran cantidad de oferta de carreras actual, es "complicado" decidirse por una o por otra. Y de vez en cuando, te encuentras cosas diferentes como es el circuito Eternal Running.
Se trata de combinar una distancia habitual en cualquier carrera como pueden ser 10K con obstáculos.
No es la primera carrera de obstáculos que hago, allá por mayo participe en la Epic Run de Monzón, carrera que está muy bien para iniciarse, ya que los obstáculos allí no son muy exigentes, aunque el recorrido sí lo es, pero al poder elegir la distancia, te lo puedes configurar casi a medida.
Esto es totalmente diferente.
La Eternal Running Invencible, propone 10k de carrera y 70 obstáculos. En un principio se puede pensar que éstos están repartidos a lo largo del recorrido. Pero no. Los obstáculos se disponen en en recinto, formando un circuito. Se toma la salida, se realiza parte del circuito de obstáculos, corres los 10k, y haces todo el circuito de obstáculos. Por otro lado, para darle colorido, la organización propone ir disfrazados.
El día amaneció cubierto y amenazando lluvia, pero eso no detiene a un runner habitual y menos con el precio de la inscripción, que no es nada barata.
Al recoger el dorsal obtenemos la consiguiente bolsa de corredor, bastante pobre para lo que se pagó de inscripción. Paso de fotografiarla:
-Bolsa de Rafia de uno de los patrocinadores,
-Camiseta del evento. Van y me la dan en Rosa.. y un XL que parece una S,
-Dorsal plastificado, con pinta de ser resistente.
-Chip sujeto a una goma del pelo, para posterior devolución. Opté por ponerlo en el tobillo para no perderlo. Dado que la lectura se hace a mano con un lector tras pasar la meta, donde lo lleves no es importante. Lo importante es no perderlo.
-"Bolsa" tipo mochila-petate con el lema "soy invencible, ¿y tu?",
-1 brick de 1 litro de caldo natural de pollo de uno de los patrocinadores,
-1 folleto publicitario de la próxima carrera Eternal Running Invencible en Galdakao,
-3 Sobrecitos que contienen una toallita para limpiar el wc, de otro patrocinador,
-2 Sobrecitos que contienen un gel con una solución natural para tratar el dolor muscular,
-1 Tarjeta de visita con el lema de la carrera a un lado, y las direcciones de las redes sociales de los organizadores.
Ya está....
Hora de ir a la salida, un dron vigilando, ganas de pasarlo bien, muchos disfraces y mucha gente, ¡Al lío!
Unos metros de calle, lo justo para superar unas pacas, y unos sacos, giro a izquierdas, y entrada al circuito. Aunque el primer obstáculo son las colas que se han formado. Esto es un cuello de botella y hasta que pasemos todos..
Más pacas, después se sube a la plataforma de un tráiler por sus rampas de carga para bajar por un lateral. Inmediatamente, una pequeña zanja fácilmente sorteable, para dar paso a una zona de alambrada, que hay que pasar por debajo, después neumáticos amontonados, unas brasas, una pila de varios coches que hay que pasar por encima, una rampa de madera con una cuerda para subir a una plataforma que después hay que bajar como se pueda, un manto de rafia que se pasa por debajo para a una pirámide de pacas de paja, después, una fosa de unos 2,5 metros de profundidad, con muy poca agua a la que se baja por rampa y hay que salir de ahí por pared vertical en la que hay cuerdas y redes. Con medio metro de fango junto a las redes. Tras el tapón de ahí, se escalaban dos estructuras metálicas, y ¡a correr!.
Un pequeño paseo por el pueblo, y salida a las afueras. Sin demasiados desniveles, pero empezó a llover, y teniendo en cuenta que el calzado llevaba adosados tres kilos de barro, se hizo complicado.
Avituallamiento a mitad carrera con powerade, agua, chocolate, frutos secos y snacks. Una paradita no vino mal. Tras proseguir la marcha, se llega de nuevo a la zona de obstáculos y es donde empieza el infierno.
La primera parte es exactamente igual, a a partir de allí, no lo recuerdo todo, porque la cantidad es considerable. Recuerdo una zanja bastante larga, recuerdo neumáticos en el suelo, un tobogán hinchable que terminaba en una piscina de barro, en la que para salir había un muro de tierra, recuerdo un super-contenedor lleno de neumáticos, unas tuberías prefabricadas que primero había que subir y luego atravesar, pasar por debajo de una excavadora, superar un foso de barro a lo tarzán, unas zanjas con agua en plan laberinto, una estructura con neumáticos y pacas que imitaban a los rodillos de "humor amarillo" , otra alambrada de espino de unos 50 metros de largo, seguro que me olvido de bastantes.
Llegados a la parte final, yo ta estaba cubierto de cortes, con frió por el clima, y los gemelos se me subían a cada paso que daba.
Llegabas a un punto con dos carteles. El de la izquierda decía "Opción Fácil, Fracasado" y el de la derecha "Opción Difícil, Invencible". Puestos a estar ahí te vas por la difícil, no vas a quedar mal ya a esas alturas. Aparece delante de mi una jaula, con cables colgando, y algún neumático por el suelo. lo llaman la "tormenta eléctrica". Daba descargas, por los gritos de la gente, además se podía escuchar el ruido del voltaje. La física dice que si te aislas del suelo, la corriente no pasará por tu cuerpo, siempre y cuando sólo te toque uno de los cables. Los neumáticos hubieran sido un buen aislante a no ser de que estaba lloviendo y estaban húmedos. Y de estar secos, los hubiésemos humedecido los corredores, porque ya habíamos estado a remojo. Con lo cual, la única forma de pasar por allí sin llevarse un calambrazo era no tocar ningún cable. Despacito, conseguí pasar sin descarga. Y llegamos al coco. Un camión, cargado de paja, al que le han asegurado una red. Hay que subir a lo alto. Teniendo en cuenta, que ya a la carrera sales tocado, que en la carrera ya te mermas, y que el circuito de obstáculos ya te acaba de rematar, subir eso se antoja complicado. Además, tenía calambres en piernas, y calzo un 48, con lo que mis pies en la red, no se podían apoyar bien. Además si te caías no hay nada para amortiguar el posible golpe. Así que me puse a subir, intentaba ir seguro. a mitad subida tuve serios problemas, no conseguí meter el pie en ninguna parte, y me estaba cargando todo el peso sobre un brazo. Si me soltaba, la ostia era muy gorda, pero apenas me podía sujetar. Mi Salvación fue un corredor que venía pos detrás, que separó la red, y pude calzarme el pie, alzarme otro medio metro, y agarrarme con ambas manos a la parte superior del camión y en un esfuerzo titánico, llegar arriba. Estaba totalmente exhausto. me incorporé, y para bajarlo había que tirarse por una rampa que daba a una poza de barro. Recuerdo que el speaker me preguntó algo, no se el qué. Tampoco se que le contesté. Me senté en el borde del tobogán, y me dejé caer. El agua congelada. y con cierta profundidad. Salir de ahí fue otro problema del que me costó algún minuto que otro. Pasabas otro muro de tierra, y te encontrabas con unos hinchables, bastante altos. Tres cilindros, dispuestos paralelamente, sin posibilidad de bordearlo. Me tomé un par de minutos antes de intentarlo. El primer intento fue infructuoso, ya que no conseguí saltar lo suficiente y el hinchable me rechazó. No podía dar mas. Ya había sobrepasado mi límite hace un buen rato. Alguien se ofreció ha hacerme pie para poder pasar. Acepté su ayuda, pero al tomar el impulso, no pude agarrarme al hinchable y caí de espaldas al otro lado. La ostia fue guapa. estuve como 15-20 segundos tirado hasta que me pude incorporar. Quedaban 3. Y el problema que no hay apenas espacio para intentar correr para coger impulso. En esto, llega otro corredor, que veo que se va a meter la misma ostia que yo. En un momento de solidaridad, o vete a saber, consigo agarrarle antes de que se coma el suelo. Intento saltar el siguiente cilindro. Nada, no cojo altura. Echo unos pasos atrás, y el corredor de antes me dice que me echa una mano. En el momento del salto, me da un impulso extra, pero se da cuenta de que es demasiado y se apresura a agarrarme de los tobillos. Acaban de evitar quede con mis huesos en el suelo por segunda vez.. Le toca a el, salta lo justo, y entre los que estamos allí, le agarramos para que no salga rebotado y consiga pasar. Quedan dos. Me dice que si lo repetimos, accedo, consigo pasar. De paso, ayudamos a otros dos más a cruzar y le cogemos a el para pasar. Falta uno. De Nuevo, misma operación, Consigo pasar yo, alguien al otro lado me sujeta para no matarme. Sólo queda pasar una paca y 20 metros para meta, pero me quedo a ayudar, por lo menos hasta que pase el que me ayudó a mí. Cuando pasa, le doy las gracias, y tras pasar la paca, llego a meta. Casi dos horas y 20. Me leen el lector, y me piden el chip. Lo devuelvo y cojo bebida y la ración de paella correspondiente. No tengo apenas ganas de comer, estoy helado de frío y dolorido. Y para colmo, esta pella está bastante mala. O a mi me lo parece. Le doy dos bocados y paso de más. En mi club de fans, esta Daddy, un perro mestizo, que se come lo que le echen. Pues ni siquiera el la quiso...
Mucha gente, ve la Eternal Running como una carrera de "cachondeo", mas que una carrera la ven como una charlotada. Y muchos de los participantes la subestimamos, entre ellos yo. Esta carrera es una putada, eso si, una putada divertida, al menos durante un rato.
Ha sido la carrera que más factura me ha dejado, contusiones, hematomas, cortes, heridas, dolores en brazos y piernas durante una semana.. un poema, vamos.
¿Porque ha sucedido esto? Dos factores claves:
-Factor número 1, Venía de correr una maratón hacía 7 días, quizás no era el momento de apretarse una carrera así.
-Factor número 2, Creo que no estaba preparado. Tenía muchísimo fondo, pero no es lo mismo una carrera continua de 4 horas que el ir sorteando obstáculos. Sin duda me ha faltado fuerza y potencia en los brazos.
Conclusiones:
Esta carrera no es una broma, es muy muy exigente a nivel de fuerza y resistencia así como de cabeza, por lo que si vas a correrla, piénsalo dos veces, porque te va ha hacer papilla.
Y es algo peligrosa, los cortes y arañazos son rutina aquí, así que viste en consecuencia. También considero que algunos obstáculos no son muy seguros en caso de caída.
¿Volvería a correrla? Pues sinceramente, no lo se. He salido de aquí mucho peor que en la maratón y me jode mucho el terminar una carrera en un estado tan lamentable como esta, lo cual hace que me quede con una sensación de derrota pese a ser un "invencible" como reza el lema. Creo que para superar en buenas condiciones algo como esto hay que prepararlo específicamente, así que de aquí a un año, ya veremos.
Para terminar os pongo el vídeo oficial de lo que fue aquello:
Se trata de combinar una distancia habitual en cualquier carrera como pueden ser 10K con obstáculos.
No es la primera carrera de obstáculos que hago, allá por mayo participe en la Epic Run de Monzón, carrera que está muy bien para iniciarse, ya que los obstáculos allí no son muy exigentes, aunque el recorrido sí lo es, pero al poder elegir la distancia, te lo puedes configurar casi a medida.
Esto es totalmente diferente.
La Eternal Running Invencible, propone 10k de carrera y 70 obstáculos. En un principio se puede pensar que éstos están repartidos a lo largo del recorrido. Pero no. Los obstáculos se disponen en en recinto, formando un circuito. Se toma la salida, se realiza parte del circuito de obstáculos, corres los 10k, y haces todo el circuito de obstáculos. Por otro lado, para darle colorido, la organización propone ir disfrazados.
El día amaneció cubierto y amenazando lluvia, pero eso no detiene a un runner habitual y menos con el precio de la inscripción, que no es nada barata.
Al recoger el dorsal obtenemos la consiguiente bolsa de corredor, bastante pobre para lo que se pagó de inscripción. Paso de fotografiarla:
-Bolsa de Rafia de uno de los patrocinadores,
-Camiseta del evento. Van y me la dan en Rosa.. y un XL que parece una S,
-Dorsal plastificado, con pinta de ser resistente.
-Chip sujeto a una goma del pelo, para posterior devolución. Opté por ponerlo en el tobillo para no perderlo. Dado que la lectura se hace a mano con un lector tras pasar la meta, donde lo lleves no es importante. Lo importante es no perderlo.
-"Bolsa" tipo mochila-petate con el lema "soy invencible, ¿y tu?",
-1 brick de 1 litro de caldo natural de pollo de uno de los patrocinadores,
-1 folleto publicitario de la próxima carrera Eternal Running Invencible en Galdakao,
-3 Sobrecitos que contienen una toallita para limpiar el wc, de otro patrocinador,
-2 Sobrecitos que contienen un gel con una solución natural para tratar el dolor muscular,
-1 Tarjeta de visita con el lema de la carrera a un lado, y las direcciones de las redes sociales de los organizadores.
Ya está....
Hora de ir a la salida, un dron vigilando, ganas de pasarlo bien, muchos disfraces y mucha gente, ¡Al lío!
Unos metros de calle, lo justo para superar unas pacas, y unos sacos, giro a izquierdas, y entrada al circuito. Aunque el primer obstáculo son las colas que se han formado. Esto es un cuello de botella y hasta que pasemos todos..
Más pacas, después se sube a la plataforma de un tráiler por sus rampas de carga para bajar por un lateral. Inmediatamente, una pequeña zanja fácilmente sorteable, para dar paso a una zona de alambrada, que hay que pasar por debajo, después neumáticos amontonados, unas brasas, una pila de varios coches que hay que pasar por encima, una rampa de madera con una cuerda para subir a una plataforma que después hay que bajar como se pueda, un manto de rafia que se pasa por debajo para a una pirámide de pacas de paja, después, una fosa de unos 2,5 metros de profundidad, con muy poca agua a la que se baja por rampa y hay que salir de ahí por pared vertical en la que hay cuerdas y redes. Con medio metro de fango junto a las redes. Tras el tapón de ahí, se escalaban dos estructuras metálicas, y ¡a correr!.
Un pequeño paseo por el pueblo, y salida a las afueras. Sin demasiados desniveles, pero empezó a llover, y teniendo en cuenta que el calzado llevaba adosados tres kilos de barro, se hizo complicado.
Avituallamiento a mitad carrera con powerade, agua, chocolate, frutos secos y snacks. Una paradita no vino mal. Tras proseguir la marcha, se llega de nuevo a la zona de obstáculos y es donde empieza el infierno.
La primera parte es exactamente igual, a a partir de allí, no lo recuerdo todo, porque la cantidad es considerable. Recuerdo una zanja bastante larga, recuerdo neumáticos en el suelo, un tobogán hinchable que terminaba en una piscina de barro, en la que para salir había un muro de tierra, recuerdo un super-contenedor lleno de neumáticos, unas tuberías prefabricadas que primero había que subir y luego atravesar, pasar por debajo de una excavadora, superar un foso de barro a lo tarzán, unas zanjas con agua en plan laberinto, una estructura con neumáticos y pacas que imitaban a los rodillos de "humor amarillo" , otra alambrada de espino de unos 50 metros de largo, seguro que me olvido de bastantes.
Llegados a la parte final, yo ta estaba cubierto de cortes, con frió por el clima, y los gemelos se me subían a cada paso que daba.
Llegabas a un punto con dos carteles. El de la izquierda decía "Opción Fácil, Fracasado" y el de la derecha "Opción Difícil, Invencible". Puestos a estar ahí te vas por la difícil, no vas a quedar mal ya a esas alturas. Aparece delante de mi una jaula, con cables colgando, y algún neumático por el suelo. lo llaman la "tormenta eléctrica". Daba descargas, por los gritos de la gente, además se podía escuchar el ruido del voltaje. La física dice que si te aislas del suelo, la corriente no pasará por tu cuerpo, siempre y cuando sólo te toque uno de los cables. Los neumáticos hubieran sido un buen aislante a no ser de que estaba lloviendo y estaban húmedos. Y de estar secos, los hubiésemos humedecido los corredores, porque ya habíamos estado a remojo. Con lo cual, la única forma de pasar por allí sin llevarse un calambrazo era no tocar ningún cable. Despacito, conseguí pasar sin descarga. Y llegamos al coco. Un camión, cargado de paja, al que le han asegurado una red. Hay que subir a lo alto. Teniendo en cuenta, que ya a la carrera sales tocado, que en la carrera ya te mermas, y que el circuito de obstáculos ya te acaba de rematar, subir eso se antoja complicado. Además, tenía calambres en piernas, y calzo un 48, con lo que mis pies en la red, no se podían apoyar bien. Además si te caías no hay nada para amortiguar el posible golpe. Así que me puse a subir, intentaba ir seguro. a mitad subida tuve serios problemas, no conseguí meter el pie en ninguna parte, y me estaba cargando todo el peso sobre un brazo. Si me soltaba, la ostia era muy gorda, pero apenas me podía sujetar. Mi Salvación fue un corredor que venía pos detrás, que separó la red, y pude calzarme el pie, alzarme otro medio metro, y agarrarme con ambas manos a la parte superior del camión y en un esfuerzo titánico, llegar arriba. Estaba totalmente exhausto. me incorporé, y para bajarlo había que tirarse por una rampa que daba a una poza de barro. Recuerdo que el speaker me preguntó algo, no se el qué. Tampoco se que le contesté. Me senté en el borde del tobogán, y me dejé caer. El agua congelada. y con cierta profundidad. Salir de ahí fue otro problema del que me costó algún minuto que otro. Pasabas otro muro de tierra, y te encontrabas con unos hinchables, bastante altos. Tres cilindros, dispuestos paralelamente, sin posibilidad de bordearlo. Me tomé un par de minutos antes de intentarlo. El primer intento fue infructuoso, ya que no conseguí saltar lo suficiente y el hinchable me rechazó. No podía dar mas. Ya había sobrepasado mi límite hace un buen rato. Alguien se ofreció ha hacerme pie para poder pasar. Acepté su ayuda, pero al tomar el impulso, no pude agarrarme al hinchable y caí de espaldas al otro lado. La ostia fue guapa. estuve como 15-20 segundos tirado hasta que me pude incorporar. Quedaban 3. Y el problema que no hay apenas espacio para intentar correr para coger impulso. En esto, llega otro corredor, que veo que se va a meter la misma ostia que yo. En un momento de solidaridad, o vete a saber, consigo agarrarle antes de que se coma el suelo. Intento saltar el siguiente cilindro. Nada, no cojo altura. Echo unos pasos atrás, y el corredor de antes me dice que me echa una mano. En el momento del salto, me da un impulso extra, pero se da cuenta de que es demasiado y se apresura a agarrarme de los tobillos. Acaban de evitar quede con mis huesos en el suelo por segunda vez.. Le toca a el, salta lo justo, y entre los que estamos allí, le agarramos para que no salga rebotado y consiga pasar. Quedan dos. Me dice que si lo repetimos, accedo, consigo pasar. De paso, ayudamos a otros dos más a cruzar y le cogemos a el para pasar. Falta uno. De Nuevo, misma operación, Consigo pasar yo, alguien al otro lado me sujeta para no matarme. Sólo queda pasar una paca y 20 metros para meta, pero me quedo a ayudar, por lo menos hasta que pase el que me ayudó a mí. Cuando pasa, le doy las gracias, y tras pasar la paca, llego a meta. Casi dos horas y 20. Me leen el lector, y me piden el chip. Lo devuelvo y cojo bebida y la ración de paella correspondiente. No tengo apenas ganas de comer, estoy helado de frío y dolorido. Y para colmo, esta pella está bastante mala. O a mi me lo parece. Le doy dos bocados y paso de más. En mi club de fans, esta Daddy, un perro mestizo, que se come lo que le echen. Pues ni siquiera el la quiso...
Mucha gente, ve la Eternal Running como una carrera de "cachondeo", mas que una carrera la ven como una charlotada. Y muchos de los participantes la subestimamos, entre ellos yo. Esta carrera es una putada, eso si, una putada divertida, al menos durante un rato.
Ha sido la carrera que más factura me ha dejado, contusiones, hematomas, cortes, heridas, dolores en brazos y piernas durante una semana.. un poema, vamos.
¿Porque ha sucedido esto? Dos factores claves:
-Factor número 1, Venía de correr una maratón hacía 7 días, quizás no era el momento de apretarse una carrera así.
-Factor número 2, Creo que no estaba preparado. Tenía muchísimo fondo, pero no es lo mismo una carrera continua de 4 horas que el ir sorteando obstáculos. Sin duda me ha faltado fuerza y potencia en los brazos.
Conclusiones:
Esta carrera no es una broma, es muy muy exigente a nivel de fuerza y resistencia así como de cabeza, por lo que si vas a correrla, piénsalo dos veces, porque te va ha hacer papilla.
Y es algo peligrosa, los cortes y arañazos son rutina aquí, así que viste en consecuencia. También considero que algunos obstáculos no son muy seguros en caso de caída.
¿Volvería a correrla? Pues sinceramente, no lo se. He salido de aquí mucho peor que en la maratón y me jode mucho el terminar una carrera en un estado tan lamentable como esta, lo cual hace que me quede con una sensación de derrota pese a ser un "invencible" como reza el lema. Creo que para superar en buenas condiciones algo como esto hay que prepararlo específicamente, así que de aquí a un año, ya veremos.
Para terminar os pongo el vídeo oficial de lo que fue aquello:
miércoles, 30 de septiembre de 2015
IX Maratón de Zaragoza 2015
Dos días después de la burrada llamada maratón, y todavía dolorido, creo que es momento de escribir mi experiencia, que aún está fresca.
Vista desde la barrera, una maratón impresiona, y ser uno mas de los más de mil protagonistas que terminamos la carrera, hace que aún me impresione más.
Una maratón no empieza el día de la carrera. Ni tan siquiera el día anterior, cuando recoges el dorsal. Para mí, comenzó en febrero, cuando me hice la inscripción conjunta a la media maratón y a la maratón, cuando aún ni se me había pasado por la cabeza intentar el asalto a los 42,195 km. La verdad que no sé muy bien porqué me inscribí a la conjunta, en aquel momento, estaba preparándome para asaltar los 21,097 km, tras haber corrido algunos 10K y 12K. Debí pensar, que bueno, que la media la haría porque ya habría echo alguna, y que la maratón, pues por lo menos, me presentaría en la salida y a ver lo que pasa.
Creo que el momento que realmente me decidí a pelear por los 42, fue tras terminar la Media Maratón de Sabiñánigo, carrera en que me lo pasé en grande, que acabé muy fuerte (por no decir que la hice como me dio la gana y sin sufrir nada) y en que me sentía que podía con lo que me echaran. En aquel momento sentí la llamada de los 42. Y fue cuando empecé a alargar tiradas, a buscar circuitos más exigentes, etc, etc.
¿Por que no buscar un grupo de entrenamiento? Quizás hubiera sido más fácil hacerlo así, con una disciplina de grupo, pero por temas laborales, sólo tenía una pequeña franja horaria por la mañana para entrenar y también que prefiero entrenar solo. Así ni me lastran, ni lastro a nadie.
Fueron pasando las semanas, los meses, y llegó el día de la feria. Aunque no vivo excesivamente lejos, preferí pasar la noche anterior cerca, por no madrugar más de lo necesario.
Tras la visita a la feria y recogida del dorsal, análisis de la famosa bolsa del corredor:
Vista desde la barrera, una maratón impresiona, y ser uno mas de los más de mil protagonistas que terminamos la carrera, hace que aún me impresione más.
Una maratón no empieza el día de la carrera. Ni tan siquiera el día anterior, cuando recoges el dorsal. Para mí, comenzó en febrero, cuando me hice la inscripción conjunta a la media maratón y a la maratón, cuando aún ni se me había pasado por la cabeza intentar el asalto a los 42,195 km. La verdad que no sé muy bien porqué me inscribí a la conjunta, en aquel momento, estaba preparándome para asaltar los 21,097 km, tras haber corrido algunos 10K y 12K. Debí pensar, que bueno, que la media la haría porque ya habría echo alguna, y que la maratón, pues por lo menos, me presentaría en la salida y a ver lo que pasa.
Creo que el momento que realmente me decidí a pelear por los 42, fue tras terminar la Media Maratón de Sabiñánigo, carrera en que me lo pasé en grande, que acabé muy fuerte (por no decir que la hice como me dio la gana y sin sufrir nada) y en que me sentía que podía con lo que me echaran. En aquel momento sentí la llamada de los 42. Y fue cuando empecé a alargar tiradas, a buscar circuitos más exigentes, etc, etc.
¿Por que no buscar un grupo de entrenamiento? Quizás hubiera sido más fácil hacerlo así, con una disciplina de grupo, pero por temas laborales, sólo tenía una pequeña franja horaria por la mañana para entrenar y también que prefiero entrenar solo. Así ni me lastran, ni lastro a nadie.
Fueron pasando las semanas, los meses, y llegó el día de la feria. Aunque no vivo excesivamente lejos, preferí pasar la noche anterior cerca, por no madrugar más de lo necesario.
Tras la visita a la feria y recogida del dorsal, análisis de la famosa bolsa del corredor:
"Mochila" de plástico, Camiseta, dorsal, caldo, frutos secos, gominolas, bollería, botella de vino, revista de la prueba y publicidad varia. Ah, y un bolígrafo.
Una buena cena, y a la cama prontito, que había que intentar dormir.
Y sonó el despertador, a eso de las 5:30 de la mañana. No me supuso mucho esfuerzo levantarme a esas horas, ya que es mi horario habitual. No en domingo, pero si de lunes a viernes.
Primera faena del día: Desayunar, hora: 6:30 AM
Algo de tortilla, tostada con jamón serrano, zumo, bollería, café y un plátano. No se si es lo más adecuado para una maratón, pero cayó todo. Todo excepto la planta, que estaba para decorar. Lo más curioso es que no se me hizo pesado, e incluso recuerdo que en el km 28 tenía hambre...
Y a lo tonto, hora de plantarse en la salida:
Tenía claro que quería colocarme en cola de carrera. Por lo que sea me dieron el dorsal en verde en vez de en negro. Me puse en la parte de atrás en un hueco, entre la liebre de 4:00 y 4:30.
Y a lo tonto, comenzó la carrera. Y nada de dejarse llevar por los gritos, nada de sprints al empezar, tranquilidad absoluta y ritmo cochinero. que 42 son muchos km. Al pasar por la salida, el Speaker decía: "Los primeros 30 los corren las piernas, los 10 siguientes la cabeza y los 2 últimos el corazón". Y allá que salimos hacia el primer Km, yo no paraba de repetirme, "no te vuelvas loco, tu a lo tuyo". Al cruzar el puente Santiago, ya íbamos bastante estirados y ya se formaban grupos. Recuerdo que dos corredores me adelantaron, ponían a parir a uno del curro.. Ya ves, en Aragón alparceamos hasta corriendo maratones..
Llegando al km 2, me adelantó un grupo de unas 8 o 10 personas que se iban turnando para empujar unas sillas de ruedas, con dos chavales, no se exactamente de que iba la cosa, algún tema relacionado con discapacidades. Aún se escuchaban muchos gritos de euforia, corredores saludando...
Pasado el km 3, nos disponemos a cruzar el puente de piedra, y a mi derecha, un corredor, corpulento, como yo, ataviado de negro, pregunta si estamos cruzando el puente de Hierro.., Ojalá, para eso aun queda un mundo, mejor no pensar en ello. Cruzo el puente, giro a la izquierda, y primer paso por Echegaray y caballero. La próxima vez que pasemos por ahí en esa dirección, estaremos cerca de acabar. Justo en ese momento, vemos a la cabeza de carrera en sentido opuesto. Para ellos ya es el km 5 y pico. Y van a toda leche. Al rato, llegamos a ese punto y he visto el cartel del km 40, por un momento se me viene el mundo encima, pero quito ese cartel de mi vista y me fijo en mi entorno, puesto que parece que ya tenemos definido el rimo de carrera y echo un vistazo a mis compañeros de viaje (por el momento).
Delante de mí, tres miembros del Running Fisio Zaragoza, a mi izquierda el corredor corpulento que he nombrado antes y a mi derecha un hombre de unos 50 años, delgado con una camiseta que tiene impresa una representación artística de la bandera americana. Me gusta el ritmo, me siento cómodo, así que ahí me quedo.
Llegamos al Km 6, el Corredor corpulento, decide que vamos muy lentos y acelera, se va solo, ganando metros poco a poco. Justo al llegar al 7, tras girar a la izquierda y encarar Cesareo Alierta, le veo, a lo lejos, increpar a un espectador. Desconozco el porqué. El corredor está cabreadísimo, y el espectador pone cara de no entender nada. Otro corredor habla con el, mientras le aleja del lugar.
Un poco más adelante me percato, de que vamos a pasar por debajo de un puente, para subir a el y cruzar al otro lado de la calle. Espero que se vaya mejor por ahí, sólo nos separa del tráfico unos conos, y estoy tragando humo de autobús a mansalva. El trazado está subiendo, y según nos aproximamos al km 10, se hace más notable. Lo que también se hace más notable es el ruido, justo al final de la subida, veo un arco y el motivo de tanto jaleo. Un Grupo de animación que lo esta dando absolutamente todo. Música cañera y desgañitándose las gargantas como si no hubiera un mañana. Realmente dan ganas de acelerar, pero el arco me recuerda que cuando volvamos a pasar por ahí será el 21, así que quieto parao.. y en eso, que pasa la cabeza de carrera en sentido contrario.. ¡Cielos santo!
Km 11, en la zona exterior del parque grande, la calle pica para arriba, otros tres corredores venidos de atrás se incorporan, y comentan como van las cosas con los tres de delante:
-¿y como vas tan lento?
-Pues que decidí que hasta el km 30 iba a ir muy despacio, y la verdad, lo estoy disfrutando muchísimo.
Un par de giros a la derecha y encaramos fuerte bajada, hacia el corazón del parque grande. Esta zona ya la conozco, por la 7k enfermedades raras y 12k del rincón. A los locales esta zona les aburre, la tienen muy vista. Ojala tuviera yo un sitio así para poder entrenar.
De repente, pierdo al americano, se ha parado a mear, y como el, un montón de gente. Es una pena que este lugar se convierta en un urinario. Muy bonito, eso si, pero urinario.
A la vista el avituallamiento del km 15, la verdad, me apetece el powerade..¿en vasos?.. Pues si..
Me he descolgado unos 10-15 metros del grupito, bueno, no es preocupante, a partir de ahora, es una lucha en solitario, como en casi todas las carreras.
Me estoy aproximando al km 16 y vuelvo a oír ruido, música cañera, y mucha gente haciendo pasillo. Gritan mi nombre, ¿me conocen?.. no, es el dorsal, olvidaba que están con el nombre. ¿ya me empieza a fallar la cabeza? Les agradezco los ánimos aplaudiendo al grupo, que me sacan una sonrisa y sigo a lo mío, toca hacerse tooodo el canal arriba y abajo, volviendo a pasar por aquí, por el Km19 y el grupo no ha perdido un ápice de energía. Un corredor cojea, y se pone a andar, me intereso por el:
-¿Estás bien?
-más o menos, se me está subiendo el glúteo cada dos por tres.
Se queda conmigo unos metros, pero se vuelve a parar. Le doy un grito de ánimo y sigo.
Tan solo unos metros mas adelante alguien otro corredor andando, lleva el dorsal en la mano, y habla con alguien a su lado.
-"Es querer y no poder, quiero seguir, pero no puedo.."
Esto se pone feo por momentos...
Km 21, Arco de media maratón, el grupo que había, sigue ahí con mas energía aún, no se cómo las gargantas les aguanta. Aquí también hay speaker y reloj. 2h12. Las matemáticas dicen que se hace en 4 y media, pero me parece a mi que no será así. Arramblo con todo el agua y fruta que puedo, y aprovechando el largo tramo cuesta abajo, intento descansar un poco las piernas, que me da la sensación de que se me están cargando un poco.
Km 23, al ver el cartel, recuerdo que en competición, no he pasado de aquí. Mi carrera más larga ha sido esa.
Km 24, a partir de aquí, es terreno desconocido para mi.
En el kilómetro 26, me encuentro con un corredor habitual, del club os andarines, No se su nombre, pero le tengo visto de muchas carreras, la última vez que coincidí con el fue en la media de Olorón. Está andando con gesto de dolor.
-¿Que tal va todo?
-"Más o menos, voy jodido de isquios, estoy andando un poco a ver si los recupero"
-¡Animo!
Justamente antes del Km 27, cuando el trazado se reincorpora a Miguel Servet, en un giro a izquierdas. aparece por dicha calle, desde la derecha un corredor, que estaba andando hace un rato.
Me quedo un poco confuso..¿Se ha saltado el km de vuelta al parque este de las fuentes?..
Salimos a la Z-30.. se abre el paisaje, no hay publico, algún runner entrenando, pero se siente desolación y abandono.. rectas largas, y ascendentes.. ahora si que empiezo a sentir cargadas las piernas. De cabeza, voy bien. Me adelantan algunos corredores. No es mi guerra, pero quieras que no, me jode. Me jode, pero me aguanto. A lo lejos, veo el puñetero puente que me fundió en la media maratón. La putada es que la otra vez estaba mucho mas fresco que ahora. Según lo subo, voy alcanzando a alguno de los que me adelantaron hace un rato. No me emociono demasiado, espero que no me castigue mucho el puente. Km 29, con el puente superado, se ve el pilar a la izquierda. Esto es terreno conocido de la media maratón, espera el barrio de Jesús. Es curioso, pero de repente me entra hambre...
Veo el avituallamiento del 30, me dicen que sólo les queda agua y mas bien poca, la racionan en los vasos de powerade. Menos mal que llevo mi bidón, aunque no me queda mucho. Y además, tengo hambre.
Y ya estamos aquí, paseo longares para arriba, Se escucha al grupo de animación. Se que lo están dado todo, pero esta vez.. no consiguen su objetivo. No son ellos, me temo que soy yo.
Km 32, y no acabo de encontrarme bien. Las piernas me duelen, y aunque no tengo excesiva sensación de cansancio, tampoco tengo sed, y la sensación de hambre de antes tampoco. Empiezo a estar hasta las narices.. y para colmo, viene como una exhalación la liebre del 4:30 con un grupo de 6-7 corredores, que me adelantan con una facilidad pasmosa. Ni intento seguirlos, la liebre, comenta:
-"Pues ya hemos pasado la mitad del paseo longares, con paciencia todo se acaba. Esta zona para correr es una mierda, para mi, y para todos los de Zaragoza. El día que se quite esta zona del recorrido, se batirá el récord del mundo"
Km 34, enfilo, después de varios giros, la recta del paseo longares de nuevo. ¿Este es el famoso muro? Me siento muy desmotivado y cansado. ¿Y todavía quedan 8 kilómetros? No pienses en eso, no pienses en eso. En un km tienes otro avituallamiento, antes hay que cruzar el puente de Hierro. Dos veces. En la primera pasada, estoy viendo a los que están por el km 38. Estamos todos jodidos. Eso no me ayuda. Puente otra vez, justo al final, el avituallamiento. Me paro un segundo, aunque ni tengo hambre, ni sed, me trago un puñado de trozos del plátano, un vaso de powerade, agua.. Veo a un patinador, y le pido que me "chuflee" todo el tren inferior. Por un momento me siento mejor, pero en que reanudo la marcha.. estamos igual.
Km 36 y la breve subida a la calle Sobrarbe se me hace eterna. Adelanto a dos corredores, y me pasa el Americano a muy buen ritmo. Pues si que está fresco el muy....americano.
Esto es ya un via crucis, enfilo el km 37, aquí ya hay público, que grita y anima, se lo agradezco con un gesto, pero no me anima nada de nada. y para colmo, hay que comerse toodo el paseo Echegaray y caballero y volver.
Km 38, estoy mal, muy mal. empiezo a andar.. bueno, a malas, podrías hacer lo que queda andando, pero no estoy tan seguro, me duelen muchísimo las piernas, tengo mucho calor, no me queda agua y empiezo a llorar de impotencia. Me estoy rindiendo. Aquí me pasó algo raro. No se como ni porqué, pero dije en voz alta (Alguno se me quedó mirando): "¿te vas a rendir ahora?,¡No te rindas!" y volví a correr. Muy despacio, pero avanzaba.
Km 39, control de chip sorpresa. "aun quedan tres"... esto es una riada de emociones, me vuelvo a hundir en la miseria, pero sigo avanzando. Alguien me pasa un botellín de powerade y me dice: "Santiago, que ya lo tienes, es todo cabeza, tan solo cabeza" No tuve fuerzas para decirle nada, y me tragué el bote de powerade. Un poco más adelante, el americano andando. Yo también me pongo a andar. otra vez. Me estoy acordando del que decía en el parque grande, "quiero y no puedo" La cabeza parece que ha recuperado la cordura, pero estoy extenuado. Llego al cartel de 40, y veo un poco mas allá el avituallamiento. Pido otro chufletazo, me trago un botellín de agua, y me echo otro por encima. Encaro san Vicente de paúl. y veo el cartel de 41 km. no se cómo me vengo arriba y vuelvo a correr. Adelanto al americano, y me voy adelante. Me duele todo, pero da igual. En ese momento, supe que lo iba a lograr. La calle don Jaime está volcada. Adelanto a dos más, El adoquinado de Espoz y Mina.. Esto se acaba, esto se acaba, sigo corriendo, pero estoy desbordado, empiezo a llorar, tengo la piel de gallina y lloro como una magdalena, me cuesta hasta respirar. Intento mantener la compostura, pero es salir a la calle Alfonso, y ver el Arco rojo del km 42, y aun lloro mas. Ovación y aplausos.. La plaza del pilar, ¡Al fin! Veo a la derecha a mi Ángel de la guarda, que grita más que nadie al verme. Por un momento me hago el fuerte, "¡Te quiero mucho! ,le grito. Quedan dos curvas a la izquierda, y una pequeña recta veo el arco de meta. 4h41.. ¡Que más dará! ¡Que cara es esta línea de meta, pero ya te tengo, hija de....! Cruzo la meta, oigo el pitido del chip.. y otra vez a llorar....
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