III CXM Panticosa 2018

Tras unos cuantos meses en las que sólo os he presentado senderismo, vuelvo a la senda de las carreras. Y empezamos fuerte, con una carrera por montaña en la hermosa localidad de Panticosa, en pleno Pirineo Aragonés.

Recorrido y perfil:

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Siendo una carrera en montaña en toda regla, y con lo abrupta que es la zona, el perfil no puede ser otro que terrorífico. Se nos ofrecen dos distancias con gran parte de recorrido compartido. Una corta de 11 Km y 500 D+ acumulados, y otra de 20 con 900 D+ Acumulados. Casi nada..
Ambas distancias parten junto a la Iglesia de la Asunción, en pleno centro, descienden hasta la zona de los parking, continúan por la variante hasta conectar con un camino tortuoso que nos conduce hacia El Pueyo de Jaca acompañando al Río Caldarés. Una vez allí, comienza una fuerte ascensión rn busca de el entorno de la estación de esquí, en donde la ruta corta comenzará su descenso por una zona boscosa y de fuerte pendiente junto al Río Bolática, mientras que la larga continúa su ascenso en busca del Río Ripera para descender de nuevo, conectando el descenso a la misma zona de la ruta corta, pero por el otro margen de Río Bolática. Un Perfil para ambos trazados muy duro y exigente, pero de increíble belleza que bien merece una visita de propio con más calma y tranquilidad.


Carrera:

De vuelta al tema carrera, lo hacemos a lo grande y con una de montaña o trail. Y además en una de las zonas más bonitas del Pirineo Aragonés. Casi 200 participantes entre ambas distancias. Son casi las 10 de la mañana y el habitante de Panticosa que no se haya despertado ya es digno de admirar, porque el musicón inunda cada esquina de este bello rincón del Pirineo. Todo listo para empezar. Primero saldrá la 20K, y cinco minutos después los participantes de la 11K entre los cuales me encuentro.

Ambas pruebas, listas para salir. III CxM Panticosa 2018.

Tras la salida de la 20K, ocurre lo nunca visto. Se hace el silencio en la plaza. Parece que haya miedo y tensión en el ambiente, no es para menos.

La 11K, esperando la salida. III CxM Panticosa 2018

Y con una puntualidad Británica nos ponemos en marcha. Hay que tener cuidado, puesto que los primeros metros son en fuerte descenso, estamos enteros y la velocidad puede jugarnos una mala pasada.

Descenso hacia el Telecabina. III CxM Panticosa 2018.

Y llegados a las proximidades del telecabina, primera sorpresa..
No se porqué, pensaba que nos íbamos a echar al monte para seguir el río hacia el pueyo aquí, pero no.. Vamos a correr por la que llaman la variante y se nos muestra el primer muro del día.

Una buena cuesta, nada más empezar. Estamos de pistón. III CxM Panticosa 2018

Estamos en una carrera por lo que mi intención es subirla a la carrera. A mi velocidad, pero a la carrera. Consigo mi objetivo unos 30 segundos o así. No soy el único, veo a gente andando ya. Andaremos cuando no podamos correr.
Al poco de coronar esta subida, nos desviamos a la izquierda, por una estrecha y tortuosa senda que desciende hacia el río. Echo un vistazo atrás. No hay más corredores y a lo lejos creo ver chalecos reflectantes. Soy el cierre. La pista está bastante húmeda y algo embarrada, por lo que hay que extremar precauciones. En algún tramo, la pista está mejor, tiende al llano-bajada y permite correr mientras atravesamos una bellísima zona arbolada con el murmullo del río de fondo.

Siguiendo el río. III CxM Panticosa 2018.

El camino nos lleva al río y nos encontramos con una zona un tanto peligrosa..

Tramo dificultoso junto al río. III CxM Panticosa 2018.

La senda prácticamente desaparece, no tiene mucho más ancho que el de la zapatilla y la caída al río no es exagerada pero sí para llevarse un susto y un remojón que no queremos. Nos apoyamos en el cable de acero existente y seguimos.

Excelente marcaje por parte de la organización. III CxM Panticosa 2018.

Me encanta ver el marcaje. Mucho y muy bien puesto. Esto genera confianza. En otros eventos han pecado en defecto y llegas a mosquearte si llevas un rato sin verlas. No es el caso.
Tras lo que me parece un suspiro, aparecemos en el Pueyo de Jaca.

Atravesando El Pueyo de Jaca. III CxM Panticosa 2018.

Pasamos delante de un albergue en el que estuve con el colegio una semana aprendiendo a esquiar allá por el año 91 ó 92. Grandes historias y grandes recuerdos.. puede ser que no haya pasado por aquí desde entonces.
Salimos del pueblo, cruzamos el puente. Km 3. Control de paso de la 20K. No nos afecta. Lo que si nos afecta es el recorrido, que por ahora, es el mismo. Tras cruzar el puente, giro a mano izquierda, directos a la montaña. Se acabaron las contemplaciones. Estos 3 km iniciales (con muro incluído) sólo han sido un calentamiento. Empezamos a subir, y nada de poco a poco, eso es de pobres. Directamente rampas infernales, de las que te revientan el sistema respiratorio a la que te descuides.

Primeras rampas serias. III CxM Panticosa.

Pero sabíamos dónde veníamos (más o menos) asi que nada de quejas y pá lante. Voy descubriendo que estamos en una zona cambiante. Tan pronto tenemos pedruscos como tierra. Senda ancha y estrecha. Zonas combinadas de subida con llano, o incluso bajada. Oye, que hasta algún tramo se puede correr y todo.

Bosqueando. III CxM Panticosa 2018.

No conocía la zona y me quedo fascinado con la belleza de estos bosques. Habrá que venir por aquí con un poco más de calma..

Las escaladas también forman parte de la III CxM Panticosa 2018.

Km 4, Una voluntaria nos indica un camino a seguir. Senda tortuosa y estrecha que asciende..

Hacia arriba... III CxM Panticosa 2018

Desde hace un rato, había tomado como referencia a un grupo de 3 corredoras. Intentaba ir cerca pero se me han ido distanciando poco a poco. Están como dos o tres puntos por encima de mis posibilidades.
Aunque en la zona del Km 6, en alguna de las rectas o tramos de serpenteo las tengo a la vista a unos 200 metros por delante, soy incapaz de alcanzarlas. El reventómetro está marcando niveles fuera de escala.

Jodido no, lo siguiente. III CxM Panticosa 2018.

Esta parte se me está haciendo eterna y no tiene atisbos de acabarse. Hasta que en algún momento me parece oír..¿Cencerros? ¿Estoy alucinando o volviéndome como un ídem?
Pues no, resulta que hay vacas.. si, si vacas..

Vaca en mitad del track.. III CxM Panticosa 2018.

Prueba irrefutable de que el track estaba obstaculizado..temporalmente. III CxM Panticosa 2018.

Lo bueno es que parece estar al final de la ascensión. La zona ahora tiende al llano, saludo a un voluntario con una bicicleta en lo que parece ser una especie de refugio. La vegetación se abre y el espectáculo que se presenta ante mis ojos supera lo imaginable.

Espectacular. III CxM Panticosa 2018.

Belleza en estado puro. III CxM Panticosa 2018.

Al fondo, Panticosa. Ahora tocará bajar. III CxM Panticosa 2018.

Solo por ver esto vale la pena el esfuerzo.
Al fin aparece el avituallamiento. Km 7,3. Aquí pierdo un rato. Necesito recomponerme un poco y pillo todo lo que puedo mientras lo van recogiendo. Hay dudas sobre quién falta por pasar. En una conversación telefónica parece ser que no están muy seguros que la corta tenga cierre, y que si aún queda gente por ahí puesto que aún aparecen corredores (por mí). Yo comento que soy el último segurisimo ya que salí el último, llevo mucho rato sólo y nadie me ha adelantado, ni he visto llegar a nadie por detrás salvo unos cuantos excursionistas.
Me despido e inicio el descenso. Al principio por una pista ancha y estupenda, que supongo deben usar para subir material o lo que sea a la estación de esquí, en la que ahora nos encontramos.

Iniciando el descenso hacia Panticosa. III CxM Panticosa 2018.

Al poco, un voluntario me indica otro camino. Mucho más estrecho y embarrado.

Se nota que es otoño. III CxM Panticosa 2018.

Km 9, bifurcación Corta-Larga. Una valla, con dos letreros.

-La corta por aquí  (me señalan el camino), iré detrás de tí quitando marcas. -me dicen.
-Gracias.

Giro a izquierdas, cambiando aún más el terreno. Nos embarrancamos para el descenso final. Que va a ser fuertecita. Si se supone que en dos kilómetros tenemos que estar en panticosa, las pendientes van a ser majas..

Descendiendo... III CxM Panticosa 2018.

Me parece estar oyendo pasos al otro lado del río. Creo que la larga bajaba por ahí.. De todas formas debe ser parecido a este. De momento me toca atravesar un río que se ha comido medio camino.

¿Y el trozo que falta?. III CxM Panticosa 2018.

Toca saltar y el riesgo de fostia es alto peeeero... no. Además, no hay nada de qué preocuparse puesto que en esta zona aparecen grandes obras de ingeniería..

Puente. III CxM Panticosa 2018.

Dificultades aparte, el descenso se pasa volando y casi hemos terminado el mismo...

A punto de finalizar el descenso.. III CxM Panticosa 2018.

La vegetación desaparece de repente y ahí está. Panticosa espera nuestra llegada.

Panticosa aparece ante nosotros. III CxM Panticosa 2018.

Lo malo que hay que subir a la plaza donde está la meta. Pero no va a ser por donde salimos esta mañana. Personal de protección civil me señala el puente romano. Mola.

Puente Romano de Panticosa. III CxM Panticosa 2018.

Atravesado el puente, éste conecta con el camino junto al río, por el que hemos subido y bajado un par de veces del coche a la plaza y viceversa esta mañana. Di que es corto. Ah no, que nos desvían a la izquierda por un camino más largo y de fuerte pendiente que asciende hacia la parte trasera de la plaza..

Última tortura antes de la gloria.. III CxM Panticosa 2018.

Este trozo me termina de destrozar. A duras penas voy andando porque a cada paso se me sube un gemelo o un cuadricep. Una buena tortura antes del final.
Final de la cuesta, curva a derechas y ahí aparece..

¡La meta! III CxM Panticosa 2018.

La línea de meta. Cómo se ha hecho de rogar y que complicado ha sido esta prueba..
El Speaker anuncia mi llegada, grita mi nombre y Panticosa se desata en una gran ovación. Y eso que soy el último de la distancia corta..¿Que será con el ganador?.
Hemos conseguido finalizarla, que es lo verdaderamente importante,  pese a las dificultades del terreno y a que no era ni de lejos el momento de hacerla peero...

La cerveza de la victoria, tras completar la III CxM Panticosa 2018.

No íbamos a perdonar la cerveza de la victoria, bajo ningún concepto.
Ya sólo quedaba descansar un ratito, aprovechar el excelente avituallamiento de meta que la organización había puesto a nuestra disposición, ducha, cambio de ropa y para casa, que hay hora y pico de carretera por delante.

Organización:

Me han sorprendido muy gratamente, no tenía ninguna experiencia con Panticosa Esquí Club en el tema de carreras y para ser una carrera joven, he de reconocer que hacen las cosas muy bien.
La web de inscripción muy bien montada, ninguna espera para los dorsales, el recorrido magníficamente señalizado, las zonas sensibles (cruces, etc) perfectamente protegidas. Y voluntarios en el trazado en lo que yo llamo "en medio de la nada" para asegurarse de que nadie se confunde y de que todo transcurre bien.

Pero siempre tiene que haber un pero u dos. Sino, no sería yo. Centrándome en la distancia corta que es en la que participé, daba la sensación de que no había cierre de carrera, vamos el típico "corredor escoba". ¿En qué me baso para decir esto? En que salí el último, fui siempre en cola y no vi a nadie que pareciera ser cierre hasta bien llegado el Km 8 y pico, en la bifurcación corta-larga en donde una persona me dijo que iría tras mis pasos recogiendo las marcas. La única persona que podría haber hecho ese papel era alguien con un perrete que fue cerca de nosotros durante un buen rato, pero que al poco de empezar la ascensión, tiró montaña arriba y nunca más se supo. Además de una llamada que se recibió en el avituallamiento (ahora hablaré de eso) en la que la voluntaria o miembra de la organización parecía muy confusa acerca del mismo, porque comentó que el cierre de la larga ya había pasado, pero que por ahí aún había corredores de la corta (un servidor) y no parecía haber nadie más (Comenté que yo era el último de los corredores). Eso, y que ya estaban recogiendo el avituallamiento. Yo no tendría problema en ser el cierre oficial en este tipo de pruebas (Guiño).

Y el tema del avituallamiento, que en este tipo de pruebas es complicado y más en este entorno de panticosa donde llevar algo a alguna parte puede ser muy difícil o directamente imposible.
En la distancia corta, sólo había un avituallamiento en la prueba. Lo cual es habitual, ya que la media suele ser uno cada 5 km. El problema es que este estaba muy lejos de la salida, y muy cerca de meta, concretamente en el Km 7,7 aproximadamente, en la zona más alta. Mucho tiempo sin líquidos.
Cuando ves la zona, sería imposible poner nada en el Km 5 más o menos. Primero porque no hay sitio físico cuando te mueves en zonas de senda estrecha, pero es que aunque te empeñaras, la única forma de llevar el material ahí sería porteándolo. Es difícil, no imposible. por poner un ejemplo, la trail del Tozal de Guara en donde se monta un mini avituallamiento en la cumbre. Y allí no hay otra que portearlo, e incluso pasando la noche arriba. Pero no estoy pidiendo eso, ya que hay una solución más fácil. Poner otro en el Km 3, en el Pueyo, justo antes de empezar las ascensiones. Sería muy cerca de la salida, pero reduciría la distancia entre ambos y psicologicamente ayuda a los participantes. No es lo mismo estar roto en medio de la montaña, sin agua (muchos de los participantes iban sin recursos hídricos) que haber cargado antes de empezar. Y cuando se está pasando un rato malo, lo primero que te viene a la mente es dónde está el avituallamiento. Esas paradas son un punto de inflexión que puede romper una dinámica depresiva.

Y voy ha hacer una atrevida aportación. Soy mucho de proponer locuras, pero creo que Panticosa tiene el entorno y el trazado idóneo para hacer una de las dos cosas que propongo.

-¿Sería factible una crono-escalada desde la estación del telecabina de Panticosa hasta la estación superior de la misma en Petrosos?  Bien por el acceso "Normal" de unos 6 Km y 700 D+ o bien por la vía directa, siguiendo el trazado del telecabina, más o menos unos 2 Km con el mismo desnivel...
Los participantes una vez en lo alto descenderían de vuelta a Panticosa en el telecabina.

-O a la inversa, como una de las pruebas de la Canfranc-Canfranc, en la que se asciende por un telesilla hasta cierta cota y se desciende a la carrera hasta el valle. En este caso sería subir con el telecabina y hacer el descenso directo de 2 Km.

Ahí lo dejo.


Resultados:

Distancia Oficial: 11K
Distancia Real (GPS): 11,44 K
Tiempo Oficial (Bruto): 2:28:15
Tiempo Real (Neto): 2:12:48
Ritmo Oficial (Bruto): 13:29 Min/Km
Ritmo Real (Neto): 11:36 Min/Km
Clasificación General: 78/78
Clasificación Veteranos 40: 17/17

Resumen y conclusiones:

Gran evento para aquel que disfrute de correr por montaña o trail. Al ofrecernos dos distancias con dos desniveles totalmente distintos, es posible elegir según nuestras prioridades (o posibilidades).
Ambos trazados son muy duros y exigentes a la par que bellos por los impresionantes paisajes y panorámicas que nos vamos a encontrar. Lo que sí que es cierto que aquí hay que venir con un mínimo de preparación si vas ha hacer la corta (no como yo) o bastante más si vas ha hacer la larga. Tener en cuenta que el primer avituallamiento está lejos, por lo que una mochilita con una camel bag o similar puede ser de gran ayuda (yo cargaba con 3,5 litros..). Si os gusta la montaña, sin llegar a ser ultra trail o similar, este es un evento que no debería faltar en vuestro calendario.